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익인1
만성이야?
어제
글쓴이
그런것 같아 맨날 가스찬 느낌이긴해
어제
익인1
소리는 안나니
어제
글쓴이
배에 귀대면 꾸루루룩 소리 들린대 가족왈
어제
익인1
글쿠만 난 소리나는게 넘 심해서 사회생활하기 넘 수치플이야...ㅜㅜ 온 병원 다 돌아다녀봐도 크게 고칠 방법은 없더라 그래도 몸 자체에 문제 있는건 아니라고하고 그냥 과민성대장인듯 나도 맨날 고양이자세 하고 가스빼긴해
어제
글쓴이
1에게
나도 가끔 방귀 조금만 참으면 속에서 터지는? 그 소리 심해 ㅠㅠㅠ 고생이 많아 익아 ㅠㅠ
어제
익인6
글쓴이에게
아 나 이거 진짜ㅠㅠ
어제
익인2
고양이 자세하고 뿡뿡
어제
글쓴이
맨날 해 ㅠㅠㅠㅠ엉엉
어제
익인3
많이 걸어야해 산책많이행
어제
글쓴이
알았어
어제
익인4
으에..? 병원에서 그런진단받은거같은데 좀 웃기지만 병원가봐야하는거아니냐
어제
글쓴이
그냥 심각하지 않게 다음엔 ct로 찍으세여~ 하고 넘어갔거든
어제
익인5
배가스빼는약 처방받았어?
어제
글쓴이
이게 내과가 아니라 건강검진 공장..?같은 곳에 간거라서 별도 처방은 안받음
어제
익인5
내과가서 처방받아
어제
글쓴이
가스약도 있구나
어제
익인7
애기들은 자전거 타기 처럼 다리 해주는데 어른도 누워서 해보면 어때
어제
익인8
식단 운동..오래앉아잇기금지......!
어제
익인9
음식에 따라서 가스 많이 차기도 하고 응아 자주 못 하면 가스 많이 차더라
어제
익인10
산책많이해봐
난 밥먹고 항상 항시간정도 걸어 너무뛰는것도 ㄴㄴ고 그녕 설렁설렁 걸어야됨 그리고 식습관을 좀 바꿧어 야채많이먹고
어제
익인11
기름진거 줄이고 진짜 걷기만이 답..!!! 먹고 무조건 걸어야돼 ㅠㅠ
어제
익인12
가스 차는 음식들 줄이기? 난 배 먹으면 가스차서 각오하고 먹어
어제
익인13
운동해야돼 나도 한 만성위염, 가스대마왕인데 운동시작하고 싹 가심 그리고 일찍자고 오래누워있지 않기 중요
어제
익인14
먹는거 조심하고 소화시키고 눕기 활동량도 있어야함
어제
익인15
약국 가서 가스빼는 약 달라고 하면 주심!
효과좋음!
어제
익인16
혹시 급하면 약국 먼저 가봐 가스 빼는 약 약국에도 팔아 가서 약사님께 증상 말하면 주실거야
어제
익인22
22
어제
익인17
유산균먹어 장이안좋아서그럼
어제
익인18
운동혀
어제
익인19
확실히 밀가루 고기 적게 먹으면 가스 덜 차고
가스 아예 다 빼고싶으면 최대한 많이 걷거나 운동해 그럼 다 빠짐ㅋㅋㅋ
어제
익인20
한의원가봐ㅠ 운동ㅇ이랑 유산균 다해봤는데 식습관+한약 먹으니까 효과있더라
어제
익인21
혹시 소화 안되고 그래?
어제
익인23
저녁 배부르게 먹는다면 저녁을 일찍, 조금 먹어봐
그리고 당연한거지만 밀가루 튀김도 자제하구
어제
익인24
물많이먹구 요거트같은거먹어봥. 커피이런건 자제하구
어제
익인25
유산균 먹어 꼭
어제
글쓴이
다들 고마워 ㅠㅠ 혹시 유산균 뭐 먹어? 나 그 가루형태는 못먹겠던데 ㅠㅠ
어제
익인26
과민성 대장증후군인가봐ㅠㅠㅠ 나도 그런데 바로바로 배출 시켜주면 그나마 낫더라…한 번 참으면 뭔가 계속 배출이 안되는거 같음ㅠㅠ 유산균+운동도 추천…..
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