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스쿼트가 과대평가라니 ㅋㅋ2 l 일상
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l조회 26l
이미 3대운동으로 스쿼트가 있는데 

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익인1
솔직히 3대운동 선정기준도 의문임
데드리프트가 좋은 운동법도 아닌데
12시간 전
익인2
운동 목적이 잘 못알려져서 그런것같다ㅠ
하나의 효과만을 부각시켜 홍보가 되서 다른 장점들이 안보이는듯
12시간 전
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