택배를 시켜놓고 계속 쌓아두고
집 청소도 잘 하지 않고
자극적인 것만 찾아보는 도파민 중독에 이따금 우울한 생각 하고
공부할 때도 20분 이상? 10분도 어려움 그정도로 집중하지 못하는 사람이라 내가 당연히 성인adhd라고 생각했음 설문지에서도 내 증상이 엄청 많아서 체크하면서도 당연하다고 생각함
어릴 때보다 성인되고나서가 더 집중이 어렵다는 느낌을 받았었거든
adhd보다 우울증이었어 난 내가 우울하다고 불안하다고 생각 안 했는데 정신과 가서 상담+뇌파 받아보니 불안이랑 우울이 엄청 심했고
너무 졸린 부작용이 있음에도 약 먹으면 평소보다 기분이 훨씬 나아지고 집중도 훨씬 잘 된다
난 이제 adhd약은 안 먹어
다들 검진 받아보길