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l조회 116l
운동을 꼭 해야하겠지?ㅋㅋㅋ케


 
둥이1
근육이 늘어야 기초대사량이 늘어
27일 전
둥이2
운동필수
27일 전
둥이3
결국 근육량 늘려서 대사량 올리는거
27일 전
둥이4
운동안하고 단백질만 먹어도 늘긴함
살도 같이쪄서 문제지

27일 전
둥이5
2ㅋㅋㅋㅋ무게늘면 기초대사량도 늘긴함ㅜㅋㅋㅋ
27일 전
둥이6
지금 먹는 거에 그냥 단백질만 늘리면 살쪄..ㅋㅋㅋ
27일 전
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