[잡담] 얘들아 수영은 위험한 운동이야… - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

	익인1 와 근데 그렇게까지 위가 늘어난다겨…..? 10시간 전 글쓴이 아 그니까!!! 나도 지금 충격이야 10시간 전
	익인2 근데 진짜더랔ㅋㅋㅋ 나도 짜장면 한 그릇 다 못먹었는데 이젠 다먹엌ㅋㅋ 위가 늘엌ㅋ식욕쩔어 10시간 전 글쓴이 그치 ㅋㅋㅋㅋ 먹어도 먹어도 허기가 짐… 미치겠어 ㅋㅋㅋㅋㅋ 10시간 전
	익인3 ㅇㅈ..위험함...집가서 바로 뻗을정도로 몸을 혹사시켜야 참고자서...살이 빠지는듯 ㅋㅋ 어중간하게하면 배고파서 더먹게됨 ㄹㅇ 10시간 전 글쓴이 와 맞아 어중간하면 먹을 힘은 남아돌아서 먹기만 하더라 ㅠㅠ 10시간 전
	익인4 키 몸무게 몇이야? 10시간 전 글쓴이 나 163/54얌 10시간 전
	익인5 ㅇㅈ 10시간 전
	익인6 그래서 정신 단디 안차리면 수영하고도 살찌더라.. 10시간 전
	익인7 ㅁㅈ 수영말고도 다욧 첨할때 유산소 너무마니하먄 안됨 ㅜㅜㅜㅋㅋㅋㅋ 입맛 싹돌고 탄수 많이 써서 탄수 쫙땡겨 10시간 전
	익인8 근데 그걸 또 다 수영이 소화시킴 10시간 전
	익인9 그래서 내 친구 중에 수영 막 대회도 나가고 할만큼 하다가 그만 뒀는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㄹㅇ 입터져서 살쪘다고 그러더랔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 10시간 전
	익인10 벌크업용 운동인듯 10시간 전
	익인11 ㄹㅇ 개쪄 10시간 전
	익인12 와 부럽다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 난 수영만 다녀오면 힘들어죽겠어서 식욕이 사라져서 인생 최저 몸무게 찍고있어 안빠지고 싶은데 10시간 전
	익인13 나 수영 한참했을때 혼자 고기 5인분+밥 3공기+된찌+냉면 다 먹음ㅋㅋ 후식 아이스크림도 먹고 근데 수영할때는 살 안쪗는데 수영 끝나고도 이렇게 먹었다가 돼지됨 10시간 전 익인19 아… 10시간 전 익인21 남자야? 여자야? 여자가 혼자 저거 가능한거면 진심 레전든데 10시간 전 익인13 여자...나 근데 워낙 먹성 좋아서 이후에도 많이 먹었어 저땐 학생때기도했고,,,지금은 줄긴했지만 그래도 고기 3인분+밥 1그릇+냉면 정도는 먹는다..ㅎ 아 물론 냉면은 저땐 일반냉면..지금은 후식냉면 사이즈이긴함..ㅎ 10시간 전 익인21 와 근데 학생 때라도 여자 혼자 저 양 먹는거 대박이다:....... 9시간 전 익인13 애기때부터 먹성 좋긴했음..그나마 먹는거에 비해 살이 안쪄서..물론 마른건 절대 아님ㅋㅋㅋ 과체중임 그나마 다행이였을지도..먹고도 살안쪗다면 지금도 엄청 먹었을듯....살뺄라고 양 조절 많이 해서.. 지금은 양 줄어들었지 9시간 전
	익인14 나는 힘들어서 한시간 정도는 식욕없음.. 10시간 전
	익인15 진짜 끝나고 너무 힘들어서 먹는거고 뭐고 잘정도로 빡세게해야함ㅋㅋㅋ 그렇게 하면 살 쭉쭉 빠짐.. 근데 이제 끝나고 적당히만 힘들면 뭘 먹게됨 10시간 전
	익인16 원래 물놀이도 하고 나면 허기 지잖앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 10시간 전 익인24 아 그런느낌이구나 10시간 전
	익인17 강도를 적당히 하는 거 보단 개 빡세게 구르면 토 할 것 같고 입맛 없고 쓰러져서 기절하게 되더라ㅜ 덕분에 저녁밥은 거르게 돼서 살 죽죽 잘 빠짐 10시간 전
	익인18 그럼 결과적으로 살이 쪄? 아님 빠져? 진지하게 살찌우는중인데 너무안쪄서 스트레스라 10시간 전 익인20 우리 수영샘은 첫수업에서 대놓고 안빠진다함 근데 이건 입터져 많이 먹는케이스고 안먹고 버티는 사람들은 살이 쑥쑥빠지더라 10시간 전 익인18 그냥 많이먹고 근육만 느는건가? 그럼 최고의 운동이긴하다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 10시간 전 익인12 빡세게 돌면 빠져 빡세게 돌기 위해서는 높은반에 가야하는데 그전까지는 찌는 사람이 더 많을듯 10시간 전 익인18 아 고마워 수영생각해봐야겠다.. 10시간 전 익인25 수영하고 먹으면 찌거 안 먹으면 빠짐! 수영하고 10키로 뺐거든 근데 같이 다니는 반 사람은 5키로 쪘댘ㅋㅋㅋㅋ 10시간 전 익인18 확실히 초반엔 찌긴하나보다 댓글고마워👍 10시간 전
	익인20 힘들어서 안먹으면 진짜 쑥쑥빠지는데...끝나고 안먹을 수가 없음..걍 쓰러져 집까지 못가요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 10시간 전
	익인22 진짜 밥만 먹어도 달다 달아 미쳤음 10시간 전
	익인23 맞아 긍데 그게 운동할 땐 어찌어찌 칼로리 태워서 티 안 나는데 운동 끊었을 때도 먹는 건 그대로라 수영 끊었을 때가 위험하대ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 10시간 전
	익인26 왜그럴까,,, 물많이 먹어서 위가 느나ㅜㅜ? 10시간 전 익인20 그냥 수영끝나고 나면 내속에 걸귀가 있음 배고파서 미칠것 같더라ㅋㅋㅋㅋ 10시간 전
	익인27 나도 그래서 해보고 싶은데 먹기만 할까봐 못하겠엌ㅋㅋㅋㅋㅋ 10시간 전
	익인28 맞아ㅋㅋㅌ그래서 저녁수영 배웠음ㅋㅋㅋ 10시에 ㅋ끝 11시 잘 준비 12시에 잠들 수 있게하면서ㅋㅋ 9시간 전 익인28 생각핳 시간 주면 이미 손은 배민 9시간 전

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