요즘 몸이 너무 자잘하게 아파

한달에 감기 3번은 걸리고, 토도 자주하고 기력이 없어 오늘도 기력이 없어서 죽는줄..

[익인1]

건강검진 해봤으?

[글쓴이]

응.. 근데 건강하더라구..?

[익인1]

최근에 했는데 괜찮았다믄 스트레스 같은데.. 토하는 거나 목 아프고 속안좋고 이런거는 위염이나 역류성식도염때문일 수도 있으니 따뜻한물 자주마시구 비타민 챙겨먹구 산책같은 소소한 운동 많이해서 면역력 기르자! 잠은 무조건 잘자야해! 이게 면역력 직빵이야!! 자극적인 음식은 피해야해! 나도 위염있어서 튀김먹으면 속이 그렇게 뒤집어지드라고ㅠ

[글쓴이]

하 생각해보니 요즘 친구 한 명이랑 일적으로 스트레스 많이 받았는데 그거 때문에 그런가봐.. ㅠㅠ 운동도 자주 안 하고 그랬더니 더 그런거 같네.. 원인은 나였어… 댓쓰니도 위염 있어?? 진짜 너무 삶의 질이 하락하지 않아?? 속상하다 정말 아프니까 지금 내가 뭐라 쓰는지도 모르겠네.. 우리 아프지말고 건강하자..

[익인2]

탈수증세 올수 있으니까 물이나 포카리 마셔 좀 나아질듯

[글쓴이]

고마워ㅠㅠ

[익인3]

감기는 몰라도 토를 자주하는 거면 정밀검사 받아야겠는데..?

[글쓴이]

내시경도 다 받아봤는데 식도염, 위염이라고만 하고 식단조절 하는데도 몸이 감기몸설처럼 아프네..

[익인3]

비타민 꼭 챙겨먹어,,비C메가도스 해봐 나 감기 잘 걸렸는데 비c먹고 잘 안 걸려

[글쓴이]

역시 비타민이 답인가봐ㅜㅜ 고마워..