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다들 기초대사량이 어떻게 돼?9 l 일상
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인바디 쟀는데 1101칼로리라는데 이게 맞니 눈물나네 

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익인1
1400... 근데 개의치않고 성인여성 권장량에 맞춰 먹음^^
어제
글쓴이
나도 그렇게 먹긴하는데 기초대사량이 낮은데 내가 권장량에 맞춰 먹는게 맞나 싶기도 하고 ㅠㅠㅠㅠㅠ
어제
익인2
1500!
어제
익인3
1380
어제
익인4
1400
어제
익인4
먹는 칼로리는 1700정도먹음
어제
익인5
1223..^^
어제
익인5
이것도 6개월 매일 1시간씩 운동해서 1169>1223 된거임..충격적이야ㅠ
어제
글쓴이
진짜 기초대사량 높이는거 왜이렇게 어렵니......
어제
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