이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
현생공감 블랙코미디! 영화 '페이퍼맨' 시사회 30명 선착순 초대
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
N
악기/연주
N
디지털카메라
N
심리학과
N
치지직
N
원무(보건행정..
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
잠이 너무 많아서 미칠 것 같아.. 울고싶어
22
l
일상
새 글 (W)
16시간 전
l
조회
687
l
8시간은 자야 일상생활이 가능하고
학교 가야하는데 알람도 안 들리고 일어나지도 못해.. 잠에서 깨지도 못해서 무의식적으로 알람 끄고 다시 자 자취라 깨워줄 사람도 없고
알바도 해야하고 과제도 해야하고 학교도 가야하는데 이놈의 잠 때문에 진짜 아무 것도 못해.. 왜 이럴까… 나 진짜 울고싶다… 잠이 너무 원망스러워…
이런 글은 어떠세요?
다이소 선풍기 샀는데 짘짜 망해버림 ㅠㅠㅠㅠ
일상 · 8명 보는 중
신혼집 구경해줄 익인이 있나👀
일상 · 35명 보는 중
광고
파워링크
고양이 수명 30년 전망
이슈 · 21명 보는 중
정보/소식
슈가 위버스 사과문
연예 · 4명 보는 중
아 인생 망했다 내일 입사인데 개망함 아
연예 · 21명 보는 중
급똥마려워서 강아지 현관문에 버리고옴
일상 · 18명 보는 중
광고
파워링크
20대 후반 아우터 골라주라
일상 · 14명 보는 중
엄마들이 유독 좋아했던 파운데이션 팩트..jpg
이슈 · 16명 보는 중
와이프 설득해서 엔비디아 몰빵했다는 미국 주식 갤러리 유저
이슈 · 24명 보는 중
현재 심각하다는 나이키 하락세.JPG
이슈 · 3명 보는 중
광고
파워링크
헤어졌는데 전카톡보니까 기분이 이상함
일상 · 23명 보는 중
타돌인데 "깜고" 라는 이미지가 뭔지 이 짤보고 깨닫게 해줌ㅋㅋㅋㅋ
연예 · 11명 보는 중
익인1
8시간이면 사실 막 과하게 자는 건 아닌데..... 잠드는 시간이 규칙적이지 않다거나 그런 생활습관의 문제일수도 있고..... 그런게 딱히 아닌데 일어나는게 많이 힘들다면 병원 같은데 가보는 걸 추천해 수면 장애의 일종일 수도 있지 않을까?
16시간 전
익인2
나도 진짜 잠많아서 무의식에 알람끄고 식겁한 적 많은데 알라미 어플 써봐 미션 풀때까지 알람 계속 울려서 그나마 정신이 깨는 것 같아
16시간 전
익인3
그냥 피로회복이 안되는거임.. 알바를 꼭해야되나?지금 몸갈아가면서 살고있어서 그런거같은데..
15시간 전
익인4
ㅁㅈ 이거임
15시간 전
익인17
진짜 이거야 그래서 근본적인 해결은 운동해서 체력 기르는 수 밖에 없는데 지금 안그래도 체력바닥난 상태인데 운동시작하면 한두달은 잠만자야돼 그래서 나는 그 오쏘뮬 같은거 있지? 멀티비타민 일주일씩 나오는거! 오쏘뮬은 많이 비싸고 비슷하게 우리나라에서 나온것들 많아 이거 먹으면 그래도 5,6시간 자고 버티는 정도는 되더라 한번 먹어봐봐
15시간 전
익인5
그거말고도 삶에의욕이 없을거같은데 내가 그렇거든 최근에알았는데 우울증 증상중에 하나더라고? 난 포함되는게 많아서 조만간 정신과 갈거야…
15시간 전
익인6
나도예전에 그랬는데 9-11시간씩 안자면 생활이안되고 맨날 무의식적으로 알람끄고 다시잠... 그냥 휴대폰 아이패드 소리 제일크게 동시에 알람맞추고 침대에서 제일 먼 콘센트에 충전시캬놓고 자야함.. 손에 닿는곳에 있으면 무조건 다시끄고잠.. 난 이렇게 해서 고침
15시간 전
익인7
알람을 엄청 소리 큰걸로 바꾸고 귀 옆에 대고 자
그럼 놀라서라도 일어나지않을까
그리고 알람 두개 세개 맞추지 말고
딱 두개만 맞춰
하나는 기본 준비 다 할 수 있는거 하나
두번째는 세수만 하고 옷 입고 바로 나갈 거 하나
알람이 5분 간격이면 더 못일어나더라고
피곤한 상태에서 어떤 알람이 마지막 알람인지 모르니까 자꾸 끄고 자는거야
룸메 있을 때 룸메가 멀리 휴대폰 두고 잤는데
잠결에 그거 못듣고 계속 자더라구
알람 꺼서 못일어나는거면 멀리두고
알람 못듣는거면 귀 옆에 대고 제일 크게 해놓고 자봥
15시간 전
익인8
침대에서 알람을 멀리 둬
소리 크게 해놓고..
15시간 전
익인9
ㄱㅊ 난 9~10시간 자야 개운하더라ㅜ
타고난 쇼트슬리퍼가 아니라면 8시간은 자야 건강하대
15시간 전
익인10
수능때도 알람 못 듣고 잤어?
15시간 전
익인11
지나가다가...
수능땐 그래도 부모님이 깨워주심
근데 대학교 기말고사 때 자다가 못간적은 있음
15시간 전
익인10
매일 부모님에게 깨워달라할 수도 없고..어렵구만
이런 케이스는 약물치료는 어렵나
15시간 전
익인11
와나도 ㄹㅇ이래
알람끄고 다시잠든기억도없음
자괴감 진짜 개쩔어.... 이거하나컨트롤못하다니.......
15시간 전
익인13
간수치 확인하고 정상이면 그냥 체력이 답임 운동해야돼
15시간 전
익인14
눈떠야하는 시간보다 9~10시간 전에 자도 못깨?
15시간 전
익인15
나이먹으면 해결되는거야 학생때 나도 그랬음
15시간 전
익인15
20살때 하루종일잠 ㄱㅊ
15시간 전
익인19
나도ㅜ 24살까지만해도 잠때문에 울고 짜증냈음 진짜 화가 막 나 잠을 못자면 근데 소름돋게 회사 다니니까 잠 좀 줄어듬…
15시간 전
익인16
더 일찍 자
15시간 전
익인18
난 그래서 핸드폰을 내가 비몽사몽 할 때 못꺼내게 높은 곳에 올려두고 알람 3분 간격으로 30개는 맞춰둠퀴즈 푸는 알람 앱 설치도 해보고 집 오면 폰 안하고 최대한 자고...
15시간 전
익인20
8시간 원래 정상 맞지않나? 영양제 먹어봐
10시간 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
지방 사는 남미새들은 꼭 상경하도록 해
388
16:41
38012
2
일상
한강 사상 쓰레긴데 왜이리 고평가받는거지
310
13:07
61116
6
일상
스토리에 한강 작가 올린 친구 좀 길티야...
363
17:18
34052
1
이성 사랑방
애인집에 홈캠 설치하는거 정신병이라고 생각함?
218
12:45
38419
0
T1
🍀PM 9:00 롤드컵 스위스 4R VS G2전 달글🍀
1364
11:19
6880
0
야구
손성빈 노벨문학상 소식 못들엇나봐
133
13:42
45206
0
KT
🔮가을의 마법사, 그들의 여정은 끝나지 않았다. 그들의 뜨거운 열정과 낭..
2613
18:15
15568
0
LG
/
OnAir
👯♂️❤️ RE : RISE❗️| 241011 준플레이오프 5차전..
2106
17:46
13349
0
KIA
우리도 포수진 운영에서 김태군 선수가 먼저 나간 뒤 중반 대타 타이밍 때 한준수 선..
51
9:50
12391
0
롯데
헐 팬페스티벌때 우리끼리 팀 나눠서 진행하나봐
31
14:03
6216
0
삼성
착한 그 놈 자욱이 인스타 댓글 달아줬네 ㅠㅠ
23
13:03
11181
1
한화
이걸 좋아해야해 싫어해야해...
27
11:06
6480
0
키움
이거 작년에 ㄱ에 떳던 썰인데
19
18:34
4008
0
축구
흥민이 팬들아 다들 흥민이 뭐라고 불러???
13
12:05
1740
0
BL웹툰
오메가버스 세계관 만든 사람은 대체 누굴까
24
17:42
1927
0
점심 뭐먹을까
6
11:47
28
0
얘드라 좀따 짝남 만나러가는데 머 입을까 ..
11:47
22
0
얘들아 나 영어 알파벳밖에 모르는데 어떻게 시작해야돼..?
15
11:47
120
0
나 진짜 회사랑 밖이랑 너무 다른 듯
2
11:47
30
0
롯데리아 vs 버거킹
7
11:47
20
0
이 코디 세트가 넘 이뻐서 사려고 하는데 살말 총 8.7만원
24
11:47
917
0
이성 사랑방
/
이별
올차단 재회했땅!!!
12
11:46
427
0
2달 사귄 남자 못 잊어서 징징대는 혈육 대처 방법좀 🥹
4
11:46
38
0
이제부터 야간알바 뛰어야겠다
11:45
14
0
나만집에서도풀메해???
12
11:45
116
0
서울 혼자서 갈 곳 추천좀 ㅠㅠㅠㅈㅂ …
5
11:45
33
0
헐.. 사촌동생 내년에 성인이네
11:45
11
0
와 이디야 제로슈가 아이스티 먹지마라 진짜…
11:45
55
0
너네 코 엄청 풀고 식당에서 가래 뱉는 사람 어떰?
14
11:45
24
0
너네 경찰이 킥라니(킥보드 타는 학생들 등)왜 안잡는줄알아??
16
11:44
1014
0
다른 책 사러갔는데 소년이 온다 책 있어서
11:44
100
0
먹어도 먹어도 배가고파..큰일이다
1
11:44
11
0
이성 사랑방
장기연애후 20대후반~30대 초반 좋은 사람 만날 수 있을까?
6
11:44
188
0
개명신청해놓고 취직했는데 이름 똑같은 사람이 있으면
6
11:43
133
0
진상오면 직원들도 막 대할수 있었으면 좋겠다
4
11:42
17
0
처음
이전
217
218
219
220
221
222
223
224
225
226
227
228
다음
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
DAY6 (데이식스) - HAPPY
2
QWER - 내 이름 맑음
3
aespa - UP (KARINA Solo)
4
DAY6 (데이식스) - Welcome to the Show
5
aespa - Supernova
6
DAY6 (데이식스) - 한 페이지가 될 수 있게
7
QWER - 고민중독
전체 인기글
l
안내
10/11 22:32 ~ 10/11 22:34 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
화환문구 >3개월은 알바경력으로도 못써< ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
11
2
연예
가수 제시에 사진 요청했다가 일행에 폭행당한 팬
13
3
연예
확실히 승한 합류가 라이즈에 득이긴 한 듯
12
4
연예
근데 스엠도 이런 반응은 예상 못 하지 않았을까
27
5
일상
지금 북한 뉴스 떴는데 전쟁날까 무섭다
9
6
드영배
정리글
정은채·정준일, 두 사람의 불륜 관계는 이렇게 시작됐다
29
7
이슈·소식
오늘자 광화문 교보문고 충격적인 인파..JPG
15
8
팁·추천
비만 환자, 살빼고 염증 없애려면 매일 '이것' 2알씩 먹어야
9
야구
진짜 이러는 이유가 뭘까?
8
10
연예
알고보니 스엠의 큰그림 아니냐
19
11
유머·감동
요즘은 정신나간 ㄴ들도 결혼을 하는군요 .jpg
2
12
일상
99익 10개월 만에 취뽀했다 (이직)
3
13
야구
22키움은 마무리도 인상적이었어
4
14
연예
와 이거 근조화환 멘트 봐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
15
일상
이것만봐도 하나님 믿고 영접해서 구원받아야해 얘들아
16
16
연예
핫플
얘들아 엔터 다녀서 아무것도 아닌 내가 살짝 의견을 주면
267
17
일상
묵참김밥 쌌다 우하하
12
18
유머·감동
아침을 못 먹어 급하게 챙긴 빵.jpg
2
19
이슈·소식
오늘 뜬 자컨에서 과거 발레한 사실 밝혀진 여돌...jpg
2
20
이슈·소식
현재 반응터진 신세계 화성 테마파크.JPG
34
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
10/11 22:32 ~ 10/11 22:34 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
1
지금 북한 뉴스 떴는데 전쟁날까 무섭다
9
2
2
99익 10개월 만에 취뽀했다 (이직)
3
4
3
이것만봐도 하나님 믿고 영접해서 구원받아야해 얘들아
16
2
4
묵참김밥 쌌다 우하하
12
6
5
요즘 유행하는것들 뭔가 건전하고 좋은거같아
2
14
6
급상승
남사친 이거 왜 이러는거임 하 진짜 설마 아니겠지?
10
7
익들은 아는 후배가 공연한대서 보러갔는데 부르는 노래 가사가 이러면 당황할거같아?
3
9
8
얘두라 자소서 완성하는데 며칠 걸렸어??
8
9
9
앉아서 일하는 직업 몇 없어?
4
2
10
키르시 니트 어때??
6
6
11
나 골반 있는편이염?!
6
2
12
포토샵같은 프로그램을 유에스비에 담에서 다른컴에서 켤수 있어??
10
13
나 유승호 닮은 오빠랑 사겼었는데
7
2
14
연애하기 귀찮아서 모솔로 살아왔는데
4
4
15
나 59키로인데 목마 태워줄 수 있어?
12
16
살몀서 제일 잘생긴 사람 봄
3
5
17
어우 글 읽는데 기빨림
3
18
남자들 흰티에 청바지 좋아하는거 ㄹㅇ이구나..?
19
노래 안 듣는데도 에어팟 늘 끼는거 머야
2
20
애드라 집에있는 스키니진 다버림?
12
1 ~ 10위
11 ~ 20위