혹시 유혹에 약한데 공부계속 해야하는 익들은

공부 어떻게 해..??

나 공부해야되는데 진짜 

놀고싶은것도 많고 여행도 다니고 싶고

진짜 환장하겠음..ㅜㅠ

[익인1]

마음의 안정을 이루고 난 후에 공부 시작

[익인2]

큰 거 한탕 할 생각 안하고 작은 계획부터 실행함

[익인3]

핸드폰 치워두고 방에 틀어박혀서 하나 끝내기 전까지 셀프감금..

[글쓴이]

나 투지폰 살까 진지하게 고민중임 ㅜㅜ

[익인4]

그런 마음을 봉쇄시킴… sns 안 하고 욕구 자체를 줄임 대신 가끔 영화보기처럼 짧고 한 번에 끝낼 수 있는거 함

[익인5]

난 집 밖에 나가면 일단 그런 생각 잘 안듦

[익인6]

난 도서관이나 스터디카페 가서 공부함 집에서는 절대 못해 스마트폰도 자꾸 보고 싶으니까 진동 알람 맞춰놓고 2시간 공부하고 1-20분 쉬기 이런 식으로 하고