살 빠지니까 진짜 안좋은게

엉덩이가 너뮤아픔... 딱딱한데 못앉겠어 방석 필수

[익인1]

아 ㅇㅈ... 맨바닥에 누워있으먄 등짝도 아픔ㅋㅋㅋ쿠ㅠㅠ

[글쓴이]

나 좌식생활girl이라 집에 침대도 없는데 매트 하나 삼... 진짜 뼉다구 바닥에 부딪히니까 죽을거같아서

[익인2]

와 ㄹㅇ 공연장 의자 너무 불편해 이렇게 엉덩이 아픈 의자인지 살 빼고 처음 알았어

[글쓴이]

ㄹㅇ 엉디살이 천연방석이여

[익인3]

나 말랐을 때에도158/41 엉덩이만은 통통해서 안그랬는데 엉살도 다 빠진거야?

[글쓴이]

ㅇㅇㅇ ㅠㅠ 난 가슴살도 다빠지고... 키는 커서 그냥 모델핏이됨...

[익인3]

허어 너무 비쩍 마른거 아녀 엉살 키우는 하체운동이라두 하자....근육으로 채우자!

[글쓴이]

필라테스랑 유산소 다 하고있둥ㅋㅋㅋㅋ 그냥 내 체형인가벼 살에 묻혀있던...

[익인4]

아프고싶다

[글쓴이]

엉디에 관심없으면 유산소 ㅊㅊ 필테로 근육 개조지는데도 잘 안찌긴 하는데 유산소로 개마니뺌

[익인5]

난 안 아프고 푹신하다
부럽지

[글쓴이]

아 개웃겨 나도 몇달전까지 안아팠거덩ㅋㅋ

[익인6]

원래 그런 거 아니었어..? 보통체형이면 딱딱한 바닥에 누워도 안아파?

[글쓴이]

잉... ㅠㅠ 나 24년간 한번도 엉디 아픈적없엇어

[익인6]

충격…..

[익인7]

난 옆으로 누울때 무릎뼈때문에 멍듦

[글쓴이]

ㄷㄷㄷㄷ 어케... 난 그정도까진 ㅠㅠ

[익인15]

헐 나두

[익인8]

진짜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ옆으로 돌아누워서 자면 무릎뼈 서로 닿으니까 아파서 충격먹었음..

[글쓴이]

ㄹㅇ 그리고 새우모양으로 누웠을때 허벅지 사이에 팔 쏙 드가서 안눌리는게 ㄹㅇ 신기

[익인9]

난 미주신경성실신 생김...

[글쓴이]

아 약간 핑도는거?

[익인9]

핑돌고 눈앞 안보이고 땀흘리는 증상ㅠ 한번은 쓰러져서 뒷통수 깨지는줄

[글쓴이]

와 진짜 심하다...... 병원 가봤어? 괜찮아?

[익인9]

병원 가봤는데 뭐 딱히 방법 없다드라 그래서 그냥 많이 먹는중

[글쓴이]

9에게
건강하자 ㅠㅠㅠ

[익인10]

어케뺐어

[글쓴이]

ㅇㄷ에있어 ㅋㅋㅋㅋ 살은 유산소로뺌

[익인10]

나도 24 유산소는 재밌는데 식단 하

[글쓴이]

ㄹㅇ 솔직히 나 굶을 자신 없어서 굶진 않앗거든? 대신 저녁을 6시에 먹고 저녁운동한다음에 다음날에아침이나 아점을 먹어봐 간헐적단식은 아니더라도 공복유지가 중요한듯

[익인10]

고마워… 파이팅이양

[익인11]

근력운동해서 엉덩이 키워야대 흑흑

[글쓴이]

ㄹㅇ... 근데 회사땜에 필테 다니면서 또 헬스까지 다닐 시간은 없음 ㅠ 현대인의 슬픔

[익인12]

좀 그런데.. 난 변기에 앉아있을때가 그렇게 아프더라ㅠ

[글쓴이]

아 이것도...

[익인13]

오 맞아 갑자기 빠졌을때 엉덩이가 너무 아프더라 난 원래 엉덩이가 커서 고민이었는데도

[익인14]

훌라후프도 못함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그 굵고 무거운 훌라후프 하면 뼈가 아팤ㅋㅋㅋ

[익인16]

엎드리면골반뼈눌려서아퍼

[글쓴이]

이것도...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 필라테스에서 엎드려서 팔다리 드는 동작 있는데 그거 할때 가끔 잘못 눌리면 저세상 갈 것 같음 특히 팬티라인이랑 겹쳐서 눌리면

[익인17]

이거 ㄹㅇ 그래서 엎드려누울때 손 끼고 누ㅂ움

[익인18]

아 ㅁㅈ.. ㅇㅈ.. 나도 20키로 빼고 첨 느낌..

[글쓴이]

와 나도 딱 20키로 뺌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인19]

난 sal쿠션때매 푹신하다

[익인20]

나도 느껴보고 싶드

[익인21]

다들 어떤 삶을 사는갸…나만 땡굴땡굴 굴러다니는구나..

[글쓴이]

어차피 이제 24년 끝나고 25년이니까 25년에는 빼장 ㅋㅋㅋㅋㅋ 신년목표로 고고링

[익인22]

ㄹㅇㅋㅋㅋㅋ나 자전거 탈 때 한번도 엉덩이 아프다 못느꼈는데. 완장 진짜 불편하더라

바닥에 누워있을때도 ㄹㅇ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 안아픈게 내 살이 완충을 해주고 있었던 거.... 아파봐야 깨달음ㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

역체감 지려... 아프긴 싫은데
또
다시찌긴 싫어
이런 내 맘을 나도 모르겠다...

[익인23]

아 ㄹㅇㄹㅇㄹㅇ

[익인24]

키 몸무게 몇이야?

[익인25]

나도 이거 공감못할줄 알았는뎉ㅋㅋㅋ아파..

[익인26]

나도 아파..ㅠㅠ 안아프고 싶다

[익인27]

유산소 어떤거했엉??

[글쓴이]

러닝! 재미들려서 마라톤까지 나감ㅋㅋㅋ 근데 수영같은걸로 돌려도 괜찮을거같아 할때마다 10키로씩 뛰니까 무릎이 아픔 ㅠㅠ

[익인28]

뚱뚱하면 오래 앉아있음 엉덩이 베김

[익인29]

원래 다 아픈건줄 ㄷㄷㄷ

[익인33]

22 평생을 그렇게 살았음..

[익인30]

진짜!! 뼈가아파

[익인31]

나무의자에 등 기대고 있으면 멍 생김ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인32]

헐 나도...보통사람들은 원래 이렇게 살아간다만 말이야? 계속 생각함

[익인34]

무릎 꿇을 때도 무릎 아프더라 처음 느껴봄..

[익인15]

멍 진짜 잘 생기더라

[글쓴이]

이거 진짜 ㅋㅋㅋ 나 처음에 병생긴줄...