나 원래 체력 ㄹㅇ 그지였는데 운동하고 좋아짐..

몸 쓰는 일 절대 할 생각도 안했는데 돈 급해서 물류센터 다니는데 사람들이 나한테 체력 왤케 좋냐함.. 단기알바생들중에 내가 젤 힘든일 하거든 그래서 다른분들이 아니 안힘들어요? 이러면서 신기해함 근데 집에오면 기절ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인1]

무슨 운동 했어?

[글쓴이]

나 런닝머신 1분뛰고 4분걷기 총 3~40분 or 마이마운틴 경사 13으로 30분~40분 or 스쿼트 or 팔굽혀펴기 or 간단한 근력운동 기구들! 이름을 모르겠다 이거 거의 주 5~6일 한달간 바꿔가면서 운동했어