다음날 일정 있으면 절대 잠이 안 와 ㅠㅠ

그게 작고 가벼운 일정이든 뭐든

그냥 괜히 맘이 불편해서 잠이안옴 ㅠ

[익인1]

나도그래.. 그래서 밤 새고 감 항상ㅠㅠㅠㅠㅠ

[글쓴이]

ㅁㅈ 특히 새벽내내 멀쩡하다가 이제 일어나서 준비해야 될 시간인데 그때부터 컨디션 점점 떨어지기 시작해서 막상 일정소화하는 동안 계속 피곤하고 예민하고 제대로 못함

[익인1]

ㄹㅇㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 자야한다고 생각하니깐 더 못자고.. 혹시나 못 일어나면 어쩌지? 라는 생각 때문인듯.. 강박이 너무 심해

[글쓴이]

ㅁㅈㅁㅈ 에혀 ㅠㅠ 병이다병 안고쳐져 울엄마도 이러는데 이 예민한 기질은 엄마 닮은듯

[익인1]

ㅠㅠㅠㅠㅠ근데 진짜 이거 삶의 질 확 떨어짐ㅠㅠㅠ.. 고치고싶다 😭😭😭

[글쓴이]

1에게
내말이 ㅜㅠ 오늘도 새벽에 일나서 씻고 준비해야 되는데 오늘은 가족 관련이라 비교적 편안한 일정인데도 불구하고 또 잠 못 드는 중... 이따 저녁에 기절할듯

[익인2]

와 나도 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

일정없는 날은 내가 자고 싶을 때 자고 편하게 숙면을 취할 수 있는 느낌이라면 다음 날 외출해야 하는 상황이면 억지로 잠들려고 해도 죽어도 잠이 안 옴... 지금도 말똥해

[익인2]

못일어날까봐 걱정되고 긴장되서 계속 잠 못다다가 한계에 다다르면 자긴 자는데 1~3시간 잠ㅋㅋㅋㅋㅋ 그러고 이미 지친 몸으로 외출함 ㅎ 나도 일정없는 날은 아주 편한마음으로 자 ㅋㅋㅋ

[글쓴이]

이게 사람이 계속 일어나야 한다 외출.. 일정 이런 생각때문에 편하게 잠을 못 자는 거 같아 ㄹㅇ 억지로 한두시간 겨우 자고 잔 것도 안 잔 것도 아닌 최악의 컨디션으로 새벽에 일어나서 씻는 기분은 진심... 그러고 나가면 사람이 진짜 예민해 ㅜㅠ 그냥 빨리 집에 가서 쉬고 싶다는 생각밖에 안 들고 진짜 미침

[익인2]

아이고 완전 똑같은 마음ㅠㅠ 잠 못자고 나가니까 예민해지는거 ㅇㅈ 난 졸려서 자꾸 하품하고 인지능력이 둔해지더라 ㅋㅋㅋ 쓰니 몇시에 일어나야돼??

[글쓴이]

2에게
ㅁㅈㅁㅈ 나 오늘 8시에 타지 잠깐 갔다와야 하는 일정이라 못해도 6시엔 일어나서 씻고 준비해야 할거같아 ㅠㅠㅎㅎ

[익인2]

글쓴이에게
헉 타지라니ㅠㅠ 그래도 일단 잘 수 있는 환경 조성해보자! 핸드폰 내려놓고 눈감고 내일 잠깐 산책다녀오는거라고 생각하며 편한 마음으로 있자..

[글쓴이]

2에게
응응
고마워! 익도 얼른 푹 잠들기를!