구데기같은 내 인바디 볼사람

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운동 시작한지 얼마 안됐는데 체지방이랑 근육 저게맞나

[익인1]

나랑 비슷할 듯,,

[익인2]

우와 체지방 쯘다

[익인3]

너 나랑 진짜 똑같다.

[익인3]

나도 bmi 20.5 체지방률은 운동이랑 식단한지 1주일 돼서 34.9퍼로 떨어졌음 ㅜㅜ

[익인3]

23이되는 그날까찌..

[글쓴이]

화이팅화이팅

[익인4]

나잔아

[익인5]

체지방은 식단 하면 그래도 금방 잡히더라

[익인6]

키가 몇이양?

[글쓴이]

167!

[익인7]

쓰니 나랑 개똑같닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ막막하다

[익인8]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 난 체지방률 38이었음ㅋㅋㅋㅋ

[익인8]

간식 싹 끊고 삼시세끼에 아침에 과일한번 먹으니까 30금방 찍었어 ㅋㅋㅋ 간식이 최악인거같애

[익인9]

진짜 구데기다,,,

[익인10]

나도 저런데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 병원에서 쟀는데 의사샘이 내가 충격에 빠져있는 거 보고 사실 요즘 20대 여성분들 운동안하면 다 이 정도라고 너무 상심에 빠지지 말라고 위로해주심ㅎ…