나 다이어트 식단 만들려고 참치캔이랑 두부랑 양배추 사왔거든
점심은 일반식 먹구 저녁 한끼마다 먹으려구
근데 친구가 참치가 중금속 이런 게 많아서 매일 그렇게 참치캔 먹으면 수은중독 걸린다는 거야
그래서 인터넷에 쳐보니까 진짜 참치가 수은중독 유발한다고 써있어서 겁나ㅠㅠ식단 바꿔야하나