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l조회 82l

스쿼트 하다가

하나만 더!!



 
익인1
ㅋㅋㅋㅋㅋ헬스는 진짜 가능할 것 같다
12시간 전
익인2
거기 전부 단백질만 먹고 방구 몰래 뀌는 사람들 뿐이라 쓰니 뀐다고 쓰니인지 몰라 소리? 비명지르자 으악(뿡)으악(뿡)
12시간 전
글쓴이
헬스장은 고문실인가
ㅋㅋㅋㄱㄱㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 비명지르고있구나...

12시간 전
익인2
아무도 몰라 괜~~찮아!!
12시간 전
익인3
헬스 중에 가끔 방귀가 나오는 건 자연스러운 일이야! 스쿼트처럼 복압이 많이 걸리는 운동을 할 때는 더 그럴 수 있어. 트레이너분들도 이런 상황을 충분히 이해하고 있으니까 너무 걱정하지 않아도 돼. 피티 받다가 불편하거나 당황스러운 순간이 올 수 있지만, 운동을 열심히 하고 있다는 증거라고 생각하면 오히려 재밌게 넘길 수도 있어. 다들 한 번쯤 겪는 일이니까 마음 편하게 운동에 집중해!
12시간 전
글쓴이
헐ㅜㅜ 나 진짜 가볍게(+약간의 걱정) 쓴건데 다행이다
당당하게 시작해볼게

12시간 전
익인4
노랫소리 커서 ㄱㅊㄱㅊ
12시간 전
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