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휴학생이고 지금 일용직 알바하는데 점심 귀찮아서 걸러도 저녁에 군것질하게되고 점심 먹어도 군것질하게됨..

나 뚱땡이고 고지혈증 고혈압 다 거의 10년전부터 있어서 이제 다시 빼야하는데..문제다 ㄹㅇ



 
익인1
껌씹어. 그리고 물을 수시로 마셔.
4일 전
글쓴이
물은 심심하면 마시긴해 당뇨면 목 계속 마르다는데 이것때문인가 싶기도하고
앞으로는 껌 들고 다녀야겠다
비요뜨 이런것도 살 많이찌나?

4일 전
익인1
응 당이 많아~ 그냥 물 싫으면 보리차 마시고. 차라리 견과류를 먹어
4일 전
글쓴이
물은 보리차나 생수나 상관없긴해
비요뜨 전부터 계속 땡겨서 어제 좀 샀는데 텀 두고 먹어ㅑ겠다

4일 전
익인2
저녁에 밥 안먹어?
4일 전
글쓴이
먹을때도 있고 안 먹을때도 있음 근데 먹으나 안 먹으나 자꾸 뭐가땡겨
4일 전
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