의외로 살빼는 방법언 잘 먹기가 통하기도 하는듯

식단하면서 뺄때는 근육이고 살이고 다 빠져서 체지방률 잘 안 빠졌는데 지금 치킨이고 빵이고 일단 다 먹는데 몸무게는 늘어도 근육이 상대적으로 늘어나서 체지방률 내려옴

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맞음. 정해진양 정해진시간에 건강하게 먹으면되는데…………………이 망할놈의 피자가 나를….

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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㄹㅇ 진심이 읽힘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 귀엽고 순간 빵터졌닼ㅋㅋㅋㅋㅋ

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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ귀여워 ㅜㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ피자는... 그칰ㅋㅋㅋㅋㅋ귀여웤ㅋㅋ

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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 피자ㅠㅠㅠㅠ

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ㄹㅇ 잘먹을수록 대사가 원활해져서 순환도 잘되고 붓기도 빠지는듯

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근데 체지방 률보다는 양을 보긴해야해!

[글쓴이]

인바디상으로 표준안쪽으로 들어왔어 희희