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난 수영 1년 했는데 어깨 더 넓어진 느낌 없어
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근데 말린 어깨도 그대로임ㅋㅋㅋㅋ 수영을 하는 중에는 모르겠으나 일상생활은 그대로임ㅋㅋㅋ큐큐ㅠ 요즘 다른거 하는데 오히려 그거 때문에 의식해서 자세하거든 그니까 요근래 더 자세 좋아보인다고 엄마가 말씀하심ㅋㅋㅋㅋㅋ
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뭔가등이펴지나봐 나도 육개월넘어가니까 회사사람이 나보고 자세좋다햇음
어제
익인2
수영선수들 처럼 어렸을 때부터 엄청난 운동량을 하지 않는이상 넓어지지는 않는걸로 알고 있어
넓어진게 느껴진다면 말려있던게 펴진거라고 하던데
난 수영 5년 했는데 자세가 좀 좋아짐!!
어제
글쓴이
나두 그렇게 아는데 또 선수만큼 안해도 안쓰던 근육써서 넓어지는 사람도 있다고 하드라ㅋㅋㅋㅋㅋ 난 수영 계석 하다가 한 3년 쉬고 다시 시작한건데 다이어트나 자세 교정 효과 못봐서 그만둬써ㅋㅋㅋ큐 어차피 나이들면 수영할 것 같아서,,,
어제
익인3
선수만큼 안해도 커지는거 맞음
평소에 안쓰던 근육 쓰는거라서 눈에도 확연히 보여 마른사람일수록 더 잘 보임
어제
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