불면증 스트레스 때문에 두드러기까지 났는데 그냥 불면증 약 받는 게 나을까...?

낮잠은 기가 막히게 잠 오는데

저녁에 잠이 안 와 정신이 또렷해 몸 이완 어쩌고 다 해봐도 안 되고 영양제 먹어도 안 되고 운동으로 몸을 혹사시켜도 안 돼

미약하게 온 건 두 달 됐고 심하게 된 건 일주일 좀 된 듯 잠들기까지 2시간은 기본으로 걸려 것 같아ㅋㅋㅋ 하

[익인1]

웅웅 의사쌤이 넘 스트레스 받는거보다 약먹는게 낫다드라