이거 살빠지는 신호 맞지?

입 안에 뭐 많이 생김 (아마 면역력 떨어져서 그런듯..)

화장실 못감 (ㅠㅠㅠ큐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ)

쉽게 피곤해짐 12시전에 골아떨어짐 근데 아침 일찍 잘 깸

몸이 가벼움..일단은

[익인1]

아픈거아닌가

[글쓴이]

예...?? 나 건강해요...

[익인2]

걍 아픈거같은데..

[글쓴이]

헉

[익인3]

아픈사람같은디

[글쓴이]

요즘 셤기간이라 운동 못하고 식단만 하느데...ㅠㅠㅠㅠ저게 살빠지는 신호가 아니락오

[익인3]

면역력 떨어져서 구내염 생기고 쉽게 피곤해지는거부터가...건강 적신호라구

[글쓴이]

근데 살빼려면 이건 다 감당해야하는거 아니였냐구...

[익인3]

전혀 아니요..ㅠㅠ 식단을 건강하게 적절한 양으로 잘 챙겨먹어

[글쓴이]

3에게
믿기지 않겠지만 건강하게 잘 챙겨먹구 있어...

[익인3]

글쓴이에게
먹는거만 잘 먹는다고 건강한건 아니니까 휴식시간도 잘 챙기자

[익인4]

아픈거임

[익인5]

걍 아픈사람된 거임...... 입안에 구내염 생긴거면 비타민b 먹으면 금방 나아

[익인7]

22 걍 면역력 떨어진 사람..

[익인8]

333 아픈 사람 증상입니다… 아파서 살 빠지는 게 제일 안 좋아

[익인20]

44 걍 너 골골댜는 중이야 잠 잘자고 비타민 챙겨 묵어

[익인6]

아침에 몸가벼운거 보면 살빠지는 신호는 맞는데 다른증상들은 아파보여ㅠ

[익인9]

원래 살빠질때 면역력이 낮아지긴 하는데.. 구내염 심하게 나는 거면 건강관리 좀 해야할 듯

[글쓴이]

엇 구내염 보다는 그냥 잇몸이 아프고 그래...

[익인10]

면역력 떨어져서 그런듯?
나 최근에 그랬는데 살 안빠짐... 고용량비타민 챙겨먹어,,,

[익인11]

살빠지는 가장 좋은 신호는 살이 말랑말랑해져

[익인11]

허벅지 특히 말랑말랑하고 피부가 쫀덕? 근육층이랑 분리되어만져진다랄까..?

[익인12]

살 빠지는 신호는 꼬르륵의 빈도수

[글쓴이]

방금도 꼬르륵 했다...ㅠ

[익인13]

살 말랑말랑 , 약간 몸살기운

[익인14]

그냥 알보칠로 지지고 밥골고루먹고 비타민c먹으면됨
종합비타민도 있으면 추가로 먹고

[글쓴이]

비타민 b밖에 없는데 c가 더 나아?!

[익인14]

b먹긴먹는데 b,c둘다 웬만해선 낮에먹어야함 특히 b는 밤에먹으면 ㄴㄴ피로회복제라서 비타민c 꾸준히 먹는게 면역력 직빵임
괜히 비c메가도스 있는게 아녀

[익인15]

나 살빠질때 저런 증상 나오긴했으 춥기도하고 몸 으슬으슬떨릴때도 많아짐

[익인16]

살빠질때 화장실 잘가던데 사바사니까
근데 비타민 챙겨먹으면서 하는게좋을듯

[익인17]

22 나 화장실 진짜 자주가...몸이 가볍고

[익인18]

잇몸 안좋다고 느끼는거면 그냥 영양이 부족한거...

[익인19]

근데 아파서 빠지는 살은 또 잘찐다 조심해

[익인21]

면역력 떨어진듯

[익인22]

그냥 면역력 떨어진 사람임ㅜ

[익인23]

밥먹어...

[익인24]

절식하지마 채소많이먹고 살많은 곳 살이 말랑말랑해지면 빠지기 전이야