[잡담] 얘들아 이렇게 하면 2주동안 5키로 빠진대 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

	익인1 비만은 가능하겠다 저건 보통체중도 불가능임 3시간 전 글쓴이 앗 그런가 49에서 45로 가는 게 목표인데 안되겠구만 어차피 할 생각도 없었지만 패스~ 3시간 전 익인18 49면 그냥 살어…ㅋㅋ 뭐 몸무게에 비해 똥배 나온거 아닌 이상,,, 3시간 전
	익인2 원래 뚱뚱한 사람들은 1끼 덜 먹고 탄수 줄이면 금방 빠지지 않나… 나 40 중후반 왔다갔다하는데 운동 안 하면 2주만에 5키로 절대 안 빠져 3시간 전
	익인3 1번부터 탈락~ 3시간 전
	익인4 근데 저런식으로 꾸준히 하면 빠질거 같음 3시간 전
	익인5 나 50인데 2주만에 45 될 수 있나? 말이 안 되는데 3시간 전
	익인7 이미 그러고 살고 있는데 안 빠짐 3시간 전
	익인8 완전 뚱뚱뚱뚱뚱뚱이면 가능하겟다.. 3시간 전
	익인9 탄수화물 못끊어요… 6시 이후 암것도 먹지말라고여?….. 입이 심심해요… 3시간 전 글쓴이 난 절대 모답니다~~늦게 자는 사람이라 간식 필수애옹 3시간 전
	익인10 직장인에게는 불가능함 3시간 전
	익인11 탄수화물 적게 먹으면 탈모오기 쉬움 3시간 전
	익인12 나는 저 천천히 먹기가 안돼... 3시간 전
	익인13 아니 2주만에 5키로 찌기는 너무 쉬운데 빠지기는 왤케 어려운겨 몸 구조가 어케된겨 ㅠㅠ 3시간 전
	익인14 근데 6시 이후로 금식 이건 다이어트 정석이라고 유명한데 11시 전에 자는 사람 기준이래 지금 깨있는 우리는 해당사항이.... 3시간 전
	익인15 6시 퇴근인데 어케 6시 이후로 금식 ㅠㅠ 그럼 점심먹고 부터 금식임 3시간 전
	익인16 몰라서 못하는게 아닌거 다들 알고잇자나.. 3시간 전
	익인17 5키로나..? 지금도 저렇게 사는데 체중 유지야 그냥 3시간 전
	익인19 다이어트는 아니고 현생때문에 저렇게 살고있는데 빠지긴함… 그리고 생리불순 얻음 3시간 전
	익인20 2주 했는데 3키로 빠짐 3시간 전
	익인21 운동도 하나듀 안 하고? 3시간 전
	익인22 난 몇년째 6시 이후로 아무것도 안 먹는데 안빠짐 낮에 하루 한끼만 먹는데 햇반 하나에서 하나반 먹고 과자랑 아이스크림을 먹어서 그런가봐 ㅠㅠ 3시간 전
	익인23 우왕 난 저렇게 해서 15키로 뺌 171 68-> 53까지 3시간 전
	익인24 저렇게 살 나도 뺐음 15키로 근데 조금이라도 더 먹기 시작하면 그대로 다시 찜 .. 그냥 평생 할거라 생각하고 계속 해야함 3시간 전
	익인25 3이 어렵네 저녁 식사를 6시 이후에 하는데.. 3시간 전
	익인26 직장인이데 6시 밥부터 글러먹음 저때 퇴근하는데 밥도 못 먹어요 3시간 전
	익인27 6시 이후 안먹는거 말고는 원래 다 하던건데 딴거 별거 안 해도 날씬 마름은 저것갖고는 안 되더라 3시간 전
	익인28 너무 배고프면 토마토 오이 ㄱㅊ아 나도 6시이후 금식 + 당 줄이기 저렇게 해서 살 엄청 뺌 3시간 전
	익인29 직장인 저렇게 했는데 53에서 49까지밖에 안 됐음.. 근데 한 달 걸림ㅎ 3시간 전
	익인30 이게 그 간헐적 단식?? 3시간 전

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