인별 릴스에 다이어트 성공한 사람들이 꿀팁 올리잖아 근데 무슨 다들 말이 다름

이건 드시면 안돼요 이유가 이래서 다이어트에 독이 됩니다

근데 또 누구는 이거 먹으면 도움이 돼요 이런 효능이 있답니다

누구는 이때 드시면 이러한 이유로 좋아요

근데 또 누구는 이때 드시면 뭐가 있어서 피하시는게 좋아요

[익인1]

다이어트는 ㄹㅇ 정답이 없는것 같어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나 다이어트 하고 유지한다고 ㄹㅇ 오래 관리중이라 진짜 잡학지식 엄청 많은데
독되는 음식 먹고도 잘 빼고 유지하고 있고 도움된다해도 찌고.. 그렇드라고 흑... 그냥 참고만 하면 좋을듯

[익인2]

사람 체질에 따라 다르지않을까