애초에 인간의 몸은 활동 가성비가 너무 좋게 만들어져있어
과거 매머드 사냥 법도 그냥 하루 종일 따라 다니면서 다굴이 하는게 인간의 사냥법이었기 때문에
몸의 대사 자체가 적게 먹고 많이 움직여도 살이 안빠지게끔 구성 되어있는거지
근데 현대 사회에서는 과거처럼 수렵활동을 전혀 하지 않으니 당연히 살이 찔 수 밖에 없는 구조고
근육을 잔뜩 키워서 기초대사량을 높인다는 행위 자체가 사실 과거 인간의 육체에는 맞지 않는거지 근육이 많으면 그만큼 에너지 소모가 많아지고 에너지 소모가 많으면 저 수렵활동을 하기에 너무 불리하니까
그러니 현대 사회에선 살 찌는게 당연하니까 너무 살찐다고 스트레스 안 받았으면 좋겠다 다들