다이어트도 여러번하면 이제 안 빠진다?? ㄹㅇ임

기초대사량 떨어져서 그런 거 아니냐고? ㄴㄴ 나 근수저여서 근육 24-25키로 됨

초절식 해도 예전만큼 안 빠짐

운동하고 식단하면 증량 됨 많이 먹지도 않음

그냥 몸이 에너지 연비 최대한 늘리는 듯 

정석 다이어트만이 방법인데 이러면 한달에 개빡세게 해도 남들 4키로 빠질거 1키로 빠짐 ㅋㅋㅋㅋㅋ(웨이트+유산소+ 식단)

[익인1]

궁금한게 있슴당. 그게 나이랑 관계 없이 그냥 여러번 해서 그런걸까여????

[글쓴이]

나 아직 28인디 굳이 따지자면 나이는 크게 상관없는 거 같음... 30대 이후라면 나이탓도 있겠지만