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이렇게 먹으면 3주 -5kg 가능??4 l 일상
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아침: 달걀 2
점심: 달걀 2
저녁: 김밥 한줄 (직장인이라 저녁 든든하게 먹어야 폭식 안 함..ㅠㅠ)

현 스펙 155 58ㅠ

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익인1
쓰니야 직장인이면 그것보다 더 든든하게 먹어... 몸에 안 좋아 ㅠ
4일 전
익인2
백퍼 요요옴.. 에바임 식단
4일 전
글쓴이
적정량 아니야..??
4일 전
익인2
아니야.. 누가 다이어트하면서 저렇게먹어 ㅠ
4일 전
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