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다이어트 ㅇㅇ 제로저당ㅇㅇ 이런거 먹으니까 폭식 쩐다 ㅋㅋㅋㅋㅋ2 l 일상
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그냥 먹고 싶은거 먹고 운동할게욧

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익인1
ㄹㅇ 설탕이나 지방에서 오는 특유의 포만감이 있는데 제로 먹으면 그게 충족이 안되어서 폭식하게 됨
어제
익인1
그냥 먹고 운동하거나 설탕이랑 지방 제대로 들어있는걸 저감만 먹는게 낫다
어제
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