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얘들아 실컷 먹고 잠 쏟아지면 혈당스파이크야 99프로???ㅠ2 l 일상
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l조회 20l
비타민B도 매일 먹는데.. 실컷 안 먹을 땐 그래도 좀 덜 잠오는데 실컷 먹고 나면 진짜 잠이 개 쏟아지고 나른하고 힘이없음 진짜 누워서 자고 싶은데 안간힘으로 참는거임 몽롱하고 어지러움

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익인1
혈당스파이크 일 수도 있고
아닐수도 있고...
소화시킬때 소화기관에 혈액이 엄청 필요해서
뇌로 가는 혈류가 줄어서 졸리고 늘어지고 하는 걸 수도 있어서
2시간 전
익인2
ㅇㅇ 애초에 배터지게 먹지마..
2시간 전
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