[잡담] 속이 부대껴서 가벼운 간편식 먹는데 살 계속 빠진다… - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

1주일 보지 않기

카카오톡 공유

모바일 (밤모드 이용시)

속이 부대껴서 가벼운 간편식 먹는데 살 계속 빠진다…52 l 일상

23시간 전l조회 1048l 1

[잡담] 속이 부대껴서 가벼운 간편식 먹는데 살 계속 빠진다… | 인스티즈

키는 162… 이제는 엄마가 살좀 찌우라고 한댜

이런 글은 어떠세요?

모델들 연령제한 걸었다는 한 패션쇼

이슈 · 24명 보는 중

"사랑하게 될 줄 알았어" 이 문장 보면 뭐로 해석돼?

이슈 · 13명 보는 중

광고 파워링크

정보/소식 아이돌 체육대회가 아니라 팬 선물주기 대회인가…'역조공' 경쟁돼버린 아육대

연예 · 4명 보는 중

가요이처럼 화장 뽀송하게 하려면 어떻게 해야돼..?

일상 · 33명 보는 중

우리나라 양궁 파벌+비리 없는 이유

이슈 · 9명 보는 중

(사진) 이런 옷은 대체 누가 입는 거임..? 인플루언서??

일상 · 27명 보는 중

광고 파워링크

NCT 태일이 최애였던 사람이 성범죄 소식을 안 순간.JPG

이슈 · 33명 보는 중

나이먹고 점점 안만나게 된다는 친구 유형.jpg

이슈 · 30명 보는 중

윤두준이 주는 스탠리 텀블러 등장 ..🧎‍♀️🧎‍♀️🧎‍♀️🧎‍♀️

연예 · 12명 보는 중

우리 라이즈 사랑합니다~!

연예 · 2명 보는 중

광고 파워링크

이 옷 오바지..

일상 · 9명 보는 중

내 지갑 예뽀

일상 · 6명 보는 중

	익인1 간편식 뭐먹엉?? 23시간 전 글쓴이 햇반 작은거에다가 연두부 참치 큰거(135g) 반캔 김자반 명란젓 한스푼 간장 두숟가락 비벼머거 이렇게 먹으면 기분좋게 배부르고 조아 23시간 전 익인1 오키,,,,요새 밥먹기 싫어서 고민중인데 땡큐ㅠㅠㅠ 23시간 전 글쓴이 나능 진짜 맛으로 먹긴해… 귀찮아서 라면이나 닭가슴살 이런것도 먹어봤눈데 닭가슴살은 4달? 먹고 질려서 못먹겠고 라면은 소화가 안되서 너무 힘들더랴… 23시간 전 익인1 맛있을거같애!! 다 내가 좋아하는 것들이야ㅋㅋㅋㅋ 근데 저렇게 한끼만 먹는건 아니지?? 닭가슴살?? 어디꺼 최애야?? 23시간 전 글쓴이 1에게 나 한끼통살! 하나만 집중공략해서 백개는 넘게 사먹은듯…? 23시간 전
	익인2 왕 자극적인 음식 안조아해? 23시간 전 글쓴이 옛날에는 좋아해서 잘먹었는대 요즘은 못먹겠어… 막 부대껴… 진짜 전날 저녁에 먹은게 다음날 아침까지 소화가 안되가지고… 23시간 전 익인2 헉 진짜? 혹시 몇살인지 물어봐도대?! 난 아직 소화 안되는 것 보단 맛난 음식 먹고 싶은 욕구가 더 커서 ㅠㅠ 23시간 전 글쓴이 나 스물여섯ㅠㅠ! 99년생…! 23시간 전 익인2 앗 아직 어린데! 소화 안되는 불편한가보다ㅠㅠ 틈틈히 계속 챙겨먹으면 괜찮아 질겨! 23시간 전 글쓴이 2에게 ㅠㅠㅠㅠ고마어ㅠㅠ 나 원래 고등학교때는 밥 두공기에 불닭큰거도 한몫에 먹었던 사람인데ㅠㅠㅠ 23시간 전 익인2 글쓴이에게 고딩때,,, 나도 젤 잘먹었엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아점저 야식 간식 까지 지금 생각하면 꿀꿀이 까지 안간게 신기하긴해! 22시간 전 글쓴이 2에게 ㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나돜ㅌㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 그때 평생쓸 소화력 다 몰아썼나봨ㅋㅋㅋ 22시간 전 익인2 글쓴이에게 앜ㅋㅋㅋㅋㅋ 젊음이란 뭘까 싱기해 지금도 조금만 더 잘 챙겨 먹으려구 햅봐!!! 22시간 전 글쓴이 2에게 식탐은 ㄹ어마무시해서 속이 받쳐준다면 언제든 가능하지🤣 걱정해줘서 고마어😘 22시간 전
	익인3 속이 안좋으면 진짜 살이 찔 수가 없음... 살 찌우는 그 과정이 고문 수준임 23시간 전
	익인4 나도 요즘 속이 이상해서 장착한 레시피 있는데 현미밥 반공기에 참치캔 작은거 뜨거운 물로 기름 빼고 오이 반개 깍둑썰기 달걀후라리 스리라차 참기름!! 이것도 먹어봐 속 편하고 짱맛 지금 2주째 이것만 먹고있어 23시간 전 글쓴이 고마어ㅠㅠㅠ 저거 물리면 먹어보께ㅠㅠ❤️‍🔥❤️‍🔥 23시간 전
	익인5 근데 맛있게 잘먹은듯? 23시간 전 글쓴이 그치 나 미식가여ㅎㅎㅎㅎ❤️‍🔥 23시간 전
	익인6 이런거두 귀찮아서 저녁 계속 과자로 때우니까 되려 살찐다ㅠ 23시간 전 글쓴이 처음에는 과자도 먹었는데 이제는 그것도 부댐스러워서 못먹고있어… 내 매운꼬깔콘… 빠다코코낫… 23시간 전
	익인7 위에 적어놓은 간편식 유투브네 다이어트식으로 많이나오는 유형이다 살빠지겠다 23시간 전
	익인8 긍데 속 마니 불편하면 병원가바 ㅠㅠ 위 불편한거 버티면 안조아 ㅠㅠ 23시간 전 글쓴이 안그래도 올해 진짜 위경련 계속오고 속쓰려서 위내시경 했는데 만성위염 있다그래서 한달정도 약 계속 먹었어ㅠ 내년에 건강검진하는 해라서 내시경 한번 더 해볼라구ㅠㅠ 23시간 전 익인8 속 불편해도 밥 거르지말고 꼭 먹고 아프지망 ㅜㅜ 23시간 전 글쓴이 고마어ㅠㅠㅠ❤️‍🩹❤️‍🩹 23시간 전
	익인9 나 한동안 못 먹었을 때 39키로까지 빠지고 식욕촉진제 받아먹었엇어.. 나도 속이 안 좋아서 냄새만 맡아도 역했다해야하나 그정도였어서... 23시간 전
	익인10 혹시 명란젓 뭐 먹는지 알려줄 수 있오? 23시간 전 글쓴이 나 친구들이랑 공구해서 그냥 네이버스토어에 파는거 적당한거 했눈데ㅠ 업체는 모르겠다ㅠㅠ 23시간 전
	익인11 맞아 나도 부대껴서 이제 기름지고 자극적인거 자주 안먹어 ㅠ 근데 쓰니는 진짜 살 안쪄서 넘나 부럽 난 그냥 유지만 하는 중ㅋㅋㅋㅋㅋ 23시간 전
	익인12 아구구 속 안 좋으면 먹는 거 다 귀찮고 더부룩한 거 너무 잘 알지ㅠㅠ 그래도 조금씩 여러번 잘 챙겨먹어 쓰나!! 근데 쓰니 레시피 맛있어보임 나도 낼 해먹어야지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 23시간 전 글쓴이 저거 진쨔 개맛도리야 나능 간장은 그걸로 머거 일본 타마고간장 노란색 그거 23시간 전
	익인13 영양은 잘 챙겨서 먹어 ㅠㅠ영양실조 걸려 23시간 전 글쓴이 안그래도 나름(?) 탄수화물 단백질은 잘 챙겨먹을라구 한댜.. 가끔 지방 모자라다 싶으면 마요네즈로…허허… 23시간 전
	익인14 22...심지어 배부를때까지 안먹음 23시간 전 글쓴이 오늘 아침에 김밥 반줄먹고 소화안되서 암것도 못먹다가 저녁에 피자먹었는데 배에 가스 계속차서 못자는중… 다섯시에 일어나야되는데 망했다😢 23시간 전 익인14 레알ㅋㅋㅋㅋ 샌드위치가 딱 적당해서 원하지도 않는데 거의 샌드위치 원푸드 다이어트중 23시간 전 글쓴이 인정… 샌드위치가 진짜 딱 기분좋게 배불르고 조아… 23시간 전
	익인15 나랑 비슷하다..ㅠ 난 마라탕 먹다가 위염 심하게 와서 음식 가려먹고 소식했더니 50중반에서 40초반까지 빠졌다가 입 짧아지니.. 지금은 38정도 유지 중인데 저 몸무게일 때라도 식사 거르지 말구… 소화 안 되는 거 말고 속편한 거라도 두끼 잘 챙겨먹어!! 23시간 전 글쓴이 고마어ㅠㅠ퓨 23시간 전
	익인16 나랑 나이도 같고 나도 요새 속이 너무 부대끼고 안젛았는데 ㅜ 레시피 곰마와 나도 간편식으로 먹어봐야겠다 ,,, 뭘먹어도 더부룩해 ㅠㅠㅠ 23시간 전 글쓴이 조리가 필요없는걸로 먹어봐 불 안쓰는거! 자연식! 야채같은것도! 나 그렇게 먹으니까 너무 속 편하고 좋더라! 23시간 전
	익인17 위경련 나 고삼때 심했는데 진심 아~ 위가 여기에 있구나! 확실히 알것 같더라 위가 두근거림. 그래서 나도 고삼인데 맨날 급식 먹으면 위 아파서 엄마가 과일 샐러드 싸주심ㅠㅠ 간편식에 과일도 한번씩 먹어, 과일은 난 괜찮았어!! 23시간 전 글쓴이 마자! 안그래도 샤인머스켓이나 사과같은거 끼니 대용으로 먹어봤는데 너무 졓더라😎 23시간 전 익인17 스트레스 때문일 듯ㅠ 나 수능 끝나고 개잘먹음 23시간 전 글쓴이 아 안그래도 사람 상대하는 일 하는데 스트레스 엄청 받아🥲 23시간 전 익인17 고삼은 끝이라도 있지, 일 때문이면 얼마나 힘들꼬ㅠ 체중이 너무 줄어서 쓰니 엄마 속상하시것다. 간편식은 오래 먹으면 영양불균형오니까, 계속 속 안좋으면 진짜 병원가봐. 위경련 진짜 힘듦 23시간 전 글쓴이 17에게 고마어ㅠㅠㅠㅠ😘 23시간 전
	익인18 이 글 지우지 말아조... 참고해서 버게 ♥ 샌드위치만 먹었는데 요 레시피대로 먹어봐야겠다 23시간 전 글쓴이 조아😍 23시간 전

로그인 후 댓글을 달아보세요

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

카테고리

1 / 3　　 키보드

날짜

조회

일상	주변에 성형 아예 안한 친구 잇어?449	16:09	26599	0
일상	방지턱 나올때 잇챠! 안 해줘서 삐짐..나 애 같아??490	15:04	35666	1
일상	진지하게 사무직은 조만간 멸망임338	13:06	48377	12
이성 사랑방	애인이 월급 200이라서 너무 힘들다고 얘기하면 뭐라고 대답할거야?183	10:50	36168	1
삼성	💙2024 한국시리즈에서 푸른파도🌊가 되어줄 라온이들 모여라💙89	19:33	4430	2

원래 잠 못자면 기억력 떨어지나?2

2:57

29

0

이성 사랑방

잇프피 질투 많은 거 같은데 맞아? (과몰입4

2:57

111

0

쌍욕하는 애인이랑은 헤어지십시오 제발...2

2:57

26

0

생리하면 ㄹㅇ 똥마려운 것처럼 배 아플 수 있나?5

2:57

40

0

면접 준비하는데 말이 잘 안나와1

2:56

31

0

아이폰 16 나만 무음 버튼 불편한가

2:56

27

0

애인한테 눈눈이이 쓸거임

2:56

37

0

뭐지 번장 누가 나 팔로우했는데 잘못누른 건가...?

2:56

15

0

윗집에서 바닥을 두드리는거 같은데 뭐지2

2:55

22

0

엄마 아빠 미안해2

2:55

122

0

하 가방 2년동안 쓰기도 했고 빨기 귀찮아서

2:55

50

0

아 바람 불때마다 윗집인지 밖에서 인지 구슬 박히는 소리 나는데 뭐지 거슬려ㅠ2

2:54

27

0

소식러들 조아하는 음식적고가 1

2:54

19

0

90년대생 추억팔이하기8

2:54

171

0

동성연애 중인 거 딱히 안 숨기는 익 있음?15

2:53

205

0

이성 사랑방

얼굴 보는게 맞을까2

2:53

102

0

솔직히 이거 어떻게 생각?2

2:53

50

0

액정필름 갈러갔는데 뭔가 알바생이 돈 더 떼먹은거 같음1

2:52

37

0

이성 사랑방

애인이 있는데 다른 이성에게 설레는 상황 바람이다 vs 아니다12

2:52

228

0

취직했는데 그냥 개같다34

2:52

825

4

검색 새 글 (W)

추천 픽션 ✍️

thumbnail image

by 1억
저는 불륜녀입니다_ 사랑하는 파도에게w.1억 청소가 끝나고는 ##파도가 우석에게 목례를 했고, 우석도 같이 목례를 했다. 교무실에 따라가려고 했는데.. 지금 가면 또 이상하게 보이려나.막상 가서 놓고 온 거 있다고 하는 것도 웃기고.. 밀대걸레를 든 채로 우석은 바보처럼..

by 한도윤
유니버스가 커지고 마음이 커질수록 우리는 많은 시간을 같이 보냈다. 야자가 끝난 후에는 학원을 가는 길에 같이 길거리 떡볶이를 사 먹는다거나, 동네 쇼핑센터에 새로 생긴 빵집에 들러 단팥빵을 사 먹는다거나, 스트레스를 받은 날에는 둘이서 아파트 단지 옆에 있던 천을..

thumbnail image

by 한도윤
“도윤아…. 나 너무 아파. 도와줘.”슬이의 한 마디에 나는 기다리던 버스 대신 택시를 불러 슬이네 집으로 갔다. 슬이가 사는 오피스텔에 택시가 도착했을 무렵 슬이는 아픈 배를 쥐어 잡고 입구 앞 벤치에 쭈그려 앉아있었다. 나는 그런 그녀를 택시에 태워 가까운 응급실로..

by 한도윤
대학교를 졸업하고 고향에 돌아와 L을 만난 건 내 연애 역사 중 최고의 오점이다. 그때의 나는 제대로 사랑을 받아 본 적도, 줘본 적도 없는 모태솔로라고 봐도 무방했다. 어쩌다 나와 L은 커피를 한두 잔 같이 마셨고 무심코 던진 L의 고백을 나는 낼름 삼켜버렸다.당시의..

thumbnail image

by 1억
무뚝뚝한 남자친구 짝사랑하기w.1억 "##베리야~ 아직 멀었어?""으응! 잠깐만!! 잠깐!!!"나에게는 8살 차이가 나는 남자친구가 있다. 흐음.. 만난지는 개월 정도 됐다!남자친구는 나와 아~~~주 정반대다. 우선 너무 쓸데없이 방방 뛰고 해맑은 나와는 달리 남자친구는 순하고..

by 고구마스틱
귀공자랑 폭군 보고 온 사람들이 보면 좋을 듯제목 그대로 귀공자에서 폭군으로“그림은 염병. 뒤지게도 못 그리네”벤치에 앉아서 풍경 그리고 있던 최국장 어깨를 툭 치고 옆에 앉는 폴.“그래도 저번보단 늘지 않았나”“지랄. 그거 갈매기냐?”최국장 그림 속 물 위에 떠..

전체 인기글 l 안내

10/20 21:54 ~ 10/20 21:56 기준

1 ~ 10위

11 ~ 20위

1일상 와 삼푸 안하고 린스로 감았더니 머리 냄새 장난 아니게 내려온다. 6

2일상 엄마 돌아가셨는데 어카지 6

3유머·감동 유재석 아들 지호 도련님 가르친 선생님들 후기,,

4유머·감동 본인은 쿨한줄 아는 사회성떨어지는 화법 10

5팁·추천 로제 신곡 아파트 후기.jpg 22

6이슈·소식 별로길래 녹음 빠르게 끝냈는데 발매하자마자 메가히트한 노래 33

7유머·감동 자기를 몰라봐서 제대로 긁힌 연예인 27

8정보·기타 편의점 알바 6년 한 결과 10

9KIA 2차전 노리는 사람이 많던데 이유 있어??? 2

10유머·감동 최근 청년층에서 많이 생긴 병리적 증상.jpg 6

1 ~ 10위

11 ~ 20위

일상 인기글 l 안내

10/20 21:54 ~ 10/20 21:56 기준

1 ~ 10위

11 ~ 20위

1 와 삼푸 안하고 린스로 감았더니 머리 냄새 장난 아니게 내려온다. 6

2 엄마 돌아가셨는데 어카지 6

3 현대 기아 삼성 생산직 / 증권사 중 결혼 상대로 21

4 직장인들 낼 아침 몇시에 일어남?? 21

5 귀염상 + 어려보이면 기 약해보여?? 8

6 원래 직장 다니면서 불합리한거 다 참고 다니는거니 8

7 요즘 골반뽕 흔한가 보다 4

8 과민성대장증후군은 진짜 연애도 못하겠다..; 3

9 지금 경량패딩 에반가 6

10 이중국적 하사해준 엄빠 진짜 혜안 레전드.. 1

1 ~ 10위

11 ~ 20위

소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일

(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)