피티 여트한테 받았는데 개후회중임

내담당 여트쌈 ㄹㅇ 지식 없음 ㅠㅠㅠ

걍태어낼때부터 몸매가 개좋고 근육많은 사람이었음

담엔 개멸치였다가 몸키운 남트한테 빋아야지 ㅜ

돈아까워 ㅠㅠ

[익인1]

와 본문나랑 정반대다 ㅋㅋㅋ
난몸안좋은 여트인데 지식이랑 회원간 라포형성으로 승부중 ㅠ
남트중에서도 선수경력에 자격빵빵해도 티칭 너무못하는 애들 수두룩하니까 (이것도 어느정도 운빨이 들아갈수밖에없는듯..)
잘알아보고가ㅠㅠ

[익인2]

아 나도 피티받고싶은데 헬트 어케 골라야될지 모르겟음..

[익인3]

그냥 공부 많이한사람이 짱인듯. 우리 트레이너쌤 엄청 말랐는데 본인이 본인몸 엄청 키운것도 있는데 그냥 계속 공부하고 강연함. 한체대 학석사하고 지금도 계속 공부함. 나도 3대 엄청 많이 늘고 체질도 바뀜.

[익인8]

나두 이거 찬성
자격증 말고도 계속 주말마다 공부하러 나가고 대학교에서도 치료랑 체육학 계속 공부하는 분에게 받았는데 진짜 레알루 효과 좋았음…몸 진짜 왜소하고 근육없는데 후천적으로 키운것도 또옥같음 여자분인데도… 또 받고싶다ㅠ

[익인4]

현재 대회나가는사람? 있는곳애서 받으라고 추천해주던데

[익인5]

우리 피티쌤도 공부 엄청 하더라 맨날 뭐라 설명 하는데 뭐라하는지 못알아들어서 동태눈으로 쳐다봄

[익인6]

공부하는 사람인지 잘 알아보고 가... 헬스장 피티하는 사람들 진짜 태생부터 몸 좋아도 뽑는 경우 많음 내 주변도 그런 케이스,,

[익인7]

나도 처음 여자 선생님한테 받았고 지금 대회 출전하고 3대 500넘는 남자 선생님한테 배우는데… 걍 현타오던데… 그 전에도 25회 넘게 받았는데 새로 배우는 기분이야 ㅠㅠ 나름 처음 배우고 나서 혼자 하는 기간 있었는데… 배웠다고 생각하고 하고 있었는데 지금 배우는거랑 자극이 다름 같은 운동인디ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 돈 날리지말고 바꿀 수 있으면 바꿩 ㅠㅠ 시간낭비 ㅠㅠ

[익인9]

약간 내 꿀팁이 남자나 여자나 운동만 하고 꾸미는 거 못 하는 사람이 좋았음... 남자 쌤이면 머리 빡빡 밀고 진짜 감자같이 생긴 상이나 여자 쌤이면 머리 짧게 숏컷하고 레깅스에 붙는 옷 말고 진짜 반팔 반바지에 벌크업좀 하신 분 이런 쌤들 ㄹㅇ 스파르타로 가르쳐주심

[익인10]

스파르타 ㄹㅇㅋㅋㅋ

[익인11]

아 ㅇㅈㅋㅋㅋㄱㅋㄱㅋㅋㄱㅋㅋ

[익인12]

나도 개공감 운동 처음 시작할때 민망해서 여트한테 받았는데 지금은 센터 세번 옮겼거든 세번째까지 여트한테 받았음
지금은 회사 근처로 다니는데 남자라고 뭐 그렇게 터치 심하지도 않고 오히려 빡센 운동은 남자들이 더 잘 시킴
여트는 설렁설렁 맨몸운동만 많이 시키고 헬스장 다니는 이유가 뭔데 ㅋㅋ 기구 만지려고 다니는건데 기구는 몇개 안알려주고 유산소만 시킴
회사 근처로 다니면서 남트로 바꿨더니 내가 하려고 하는 운동 이야기 하니까 그대로 다 코칭 해주면서 식단도 그때그때 바꿔서 짜줌
그대로 하니까 다뽀상태였던 내 인바디가 근육량 3%더늘고 체지방 6%더 빠짐ㅋㅋㅋㅋ
난 헬스장에서 여자한테 받는 사람 볼때마다 남트한테 받으라고 이야기 하고싶음 ㅠㅠ 근데 남미새라고 할까봐 친구들한테도 이야기 안함ㅋㅋㅋㅋ