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90분 단위로 자는 게 깰 때 상쾌한 거 ㄹㅇ이네2 l 일상
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7시간 자는 것보다 6시간 아니면 7시간 반 자는 게 깰 때 눈 확 떠지고 일어나고 나서도 컨디션이 좋음

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익인1
오 그래??
어제
글쓴이
엉 깊은 잠 들었다가 얕은 잠으로 가는 수면 리듬이 있대
어제
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