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좀 싼값에 할수있는? 배울수있는 운동 뭐았어??9 l 일상
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다이어트 할려고 운동할라하는데 역시 헬스가 제일 싼가?? 근데 끊어놓고 안갈거같아서 ㅠㅠ

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익인1
그치
2일 전
익인2
내기준 수영..... 강습료 천차만별이긴한데 사설수영장은 주3회 월 10-17만원정도인데 매번 강습때마다 강사님이 가르쳐주시기도 하고 좋아.
헬스장은.... 기구 사용법 잘 모르면 피티하지않는이상 기구방법 익히기 힘들지
2일 전
익인2
영법 잘 못해도 킥판잡고 허벅지랑 엉덩이에 힘 뽷 주고 발차기만해도 살 잘빠져
2일 전
익인3
난 복싱!
2일 전
익인4
수영
2일 전
익인5
걍 하루에 만보 걷기
매일매일 하면 좍좍 빠짐
2일 전
익인6
조깅...
2일 전
익인7
집주변에 국공립 체육센터찾아서 거기 프로그램중에 맘에드는걸루 하셈!
나라지원 받으니깐 다 저렴함
2일 전
익인8
요가 싼편
2일 전
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