[잡담] 이런 식단이면 무조건 살빠져 얘들아 ㅠㅠㅠ

	익인1 살만 빠지는게 아닐걸...? 2시간 전 익인3 정신 건강도 빠짐 ㅠㅠ 2시간 전 글쓴이 맞아 ㅠㅠㅠㅠ 2시간 전
	익인2 꿀팁 고마으아 2시간 전
	익인4 머리카락 지켜...... 2시간 전
	익인5 점심에 샐러드만 먹는거야?? 아니면 순서를 야채 먹고-> 떡볶이나 백반이나 파스타나 먹고싶은거 아무거나 1인분 먹기인거야?? 2시간 전 글쓴이 야채 먼저 먹고 아무거나 다!!! 야채먼저 먹으면 혈당 안올라서 샇 안쪄 점심은 뭔들 먹어도돼 2시간 전
	익인6 유어 헤어 런 어웨이. 2시간 전
	익인8 그건 진짜 안빠질 수가 없드아... 만약 야식먹는 칭구들 잇으면 야식만 끊어도 꽤나 효과 있으니깨 참고혀... 2시간 전
	익인9 저러면 근육도 엄청 빠져서 체중은 감량가능한데 건강은 잃는거임 2시간 전
	익인10 과일이나 꿀 ㄴ없이 그냥 그릭요거트만 먹는거지?? 2시간 전
	익인11 괜찮은데..?아예 안먹는것도 아니고 소식하는게 오히려 더 건강하다고 들었는데 일본도 그래서 장수하는 나라중 하나이구 나도 실천해봐야지 고마워! 2시간 전
	익인12 저렇게 먹다가 빼고 나중에 일반식 먹으면 다시찜.. 평생 저렇게 먹을거 아니면 안하는게 2시간 전 익인17 22내가 그랬어 2시간 전 익인32 333 극단적으로 저렇게 먹지마 2시간 전 익인34 4 요요 장난 아니고 저러면 탈모 생김ㄹㅇ.. 2시간 전
	익인13 저기에서 조금만 더 잘 챙겨먹으면 좋을거같아 2시간 전
	익인14 빠지겠지만.. 유지는 못 할듯 ㅠ 2시간 전
	익인15 너무 조금 먹는거임..... 2시간 전
	익인16 안빠지는게 이상한식단 .. 2시간 전
	익인18 맞아 마자 점심이 일반식 개념이고 저녁 그릭요거트 먹다가 질리면 닭가슴살 비슷한 거 돌려서 먹어듀 댐! 300칼로리면 곤약볶음밥+닭가슴살 대충 이정도면 대니까 나도 저런식으로 빼구 유지중! 2시간 전 익인18 하루에 1200 칼로리 잡고 점심에만 900칼로리 먹어도 되는 거얌 예를들어 짜파게티가 500칼로리니까 밥까지 먹어두 대는 거! 근데 감량기에는 짜파게티도 블랙으로 먹규 신라면 건면으로 먹어두 대 조금씩 바꿔서 먹으면 유지하기 좋음 2시간 전
	익인19 이런 식단 좀 살 빠진다고 알려주지마 답답하다...ㅋㅋㅋ 2시간 전
	익인20 안빠질수가없구마잉 2시간 전
	익인21 건강도 같이 잃습니다 2시간 전
	익인22 거의 1일 1식 아님? 장난하나... 2시간 전
	익인23 인성도 같이빠져… 성격파탄자됨 ㅠ 2시간 전
	익인24 머리카락도 같이 빠져 2시간 전
	익인25 머리털 오지게 빠짐 밥 먹어줘 2시간 전
	익인26 건강나빠져 2시간 전
	익인27 아침에 사과 계란 추가하고 저녁 너무 늦게만 아니구 일반식 적당히 먹러도 빠져.. 2시간 전
	익인28 초절식이네 건강 다 버리는 방법이야 저렇게 하면 지방이 아니라 근육만 다 털림 2시간 전
	익인29 머리도 빠지고..... 2시간 전
	익인30 저정도는 아니지만 절식 한적 있는데 머리카락 빠짐...한번 빠진 머리카락은 잘 먹어도 예전처럼은 안돌아온다 2시간 전
	익인31 이야 뻐지면서 머리도 빠지겠당 2시간 전
	익인33 저걸 몰라서 안 하는 게 아닌데.. 2시간 전
	익인36 실버타운 살면서도 저거만 먹을 자신있음 해라 2시간 전

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