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팽이버섯 하루에 두봉지 정도는 괜찮나7 l 일상
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채소가 다 비싸고 팽버가 제일 싸...ㅜ

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익인1
ㄴㄴ 버섯도 너무 많이 먹으면 독이라 안좋음
3시간 전
익인1
그리고 채소 많이 먹으라는거는 섬유질도 있지만 영양소 때문인데 버섯은 영양소가 없음
3시간 전
글쓴이
ㅠㅠ 채소값 언제 내려가지......
3시간 전
익인1
마트에서 냉동야채 사서 그거라도 볶아먺어봐
3시간 전
익인2
헐 새송이버섯 1개, 팽이버섯 1개 이정도는 괜찮징??
근데 팽이버섯2개도 글케 많은 건 아닌 거 같은데
3시간 전
익인1
새송이는 모르겠는데 팽이버섯은 하루 권장 섭취량이 100g 밖에 안돼
그 이상을 매일 먹으면 고칼륨혈증 와서 쓰러질 수도 있음
3시간 전
익인2
헉! 고마웡!!
3시간 전
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