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나도 살빠졌을때 어떻게 먹었는지 알려줄까 l 일상
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l조회 21l

하루에 든든하게 2끼 먹기 or 조금 부족한 3끼 먹기

이렇게 먹어도 운동만 같이하면 살 빠짐..! 그대신 숨찰정도로 운동하기!!

그리고 아메리카노랑 물, 콤부차만 먹으면 됨 스무디 절대 안돼!!!!!!!!

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