식단만하면 뱃살안빠짐?

운동을 해야되나 몸무게는 빠지는데 뱃살은 그대로같음...

[익인1]

빠짐 탄수화물이랑 밀가루만 끊어도

[익인2]

뱃살은 식단이 90인데?

[익인3]

빠짐

[익인4]

식단 최대 효과가 뱃살 빠짐이던데
초절식은 아니었고
공복시간 길게 가져가는 간헐적 단식이랑 탄수 비율 줄이니까 티나던데
일주일에 한두번씩 24시간 금식도 하고
운동없이 스위치온다이어트 하니까 한달간 체중은 3키로만 줄었는데 배는 싹 다 들어감

[익인5]

식단이 거의다임

[익인6]

배는 ㄹㅇ 식단

[익인7]

배는 식단이야! 클린하게 먹으면 빠지더라

[익인8]

빠지긴하는데 먹으면 바로 찌던데...?... 운동같이해야 좀 덜찌는느낌

[익인9]

ㄹㅇ 배는 식단이야

[익인10]

식단만 하면 뱃살이 빠진다기 보단 걍 속이 비어서 배가 안 나와있음. 먹으면 다시 바로 나옴

[익인11]

뱃살은 당 끊어야 돼

[익인12]

뱃살은 식단인디