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식단만하면 뱃살안빠짐?12 l 일상
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운동을 해야되나 몸무게는 빠지는데 뱃살은 그대로같음...

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익인1
빠짐 탄수화물이랑 밀가루만 끊어도
10시간 전
익인2
뱃살은 식단이 90인데?
10시간 전
익인3
빠짐
10시간 전
익인4
식단 최대 효과가 뱃살 빠짐이던데
초절식은 아니었고
공복시간 길게 가져가는 간헐적 단식이랑 탄수 비율 줄이니까 티나던데
일주일에 한두번씩 24시간 금식도 하고
운동없이 스위치온다이어트 하니까 한달간 체중은 3키로만 줄었는데 배는 싹 다 들어감
10시간 전
익인5
식단이 거의다임
10시간 전
익인6
배는 ㄹㅇ 식단
10시간 전
익인7
배는 식단이야! 클린하게 먹으면 빠지더라
10시간 전
익인8
빠지긴하는데 먹으면 바로 찌던데...?... 운동같이해야 좀 덜찌는느낌
10시간 전
익인9
ㄹㅇ 배는 식단이야
10시간 전
익인10
식단만 하면 뱃살이 빠진다기 보단 걍 속이 비어서 배가 안 나와있음. 먹으면 다시 바로 나옴
10시간 전
익인11
뱃살은 당 끊어야 돼
10시간 전
익인12
뱃살은 식단인디
10시간 전
   
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