그냥 우울한정도인데 누워만있는데 약먹으면 나아질까??

막 크게 괴롭지는 않아.. 걍 계속 우울하고 짜증 슬픔이 많은 상태라 집에서 누워만있어.. 현실도피하며

[익인1]

약만 먹는다고 절대 나아지진 않음 약 먹으면서 너도 노력해야해

[글쓴이]

어떤노력? 근데 노력은 약 안먹으면서도 할 수 있는거아니야?

[익인1]

그렇지 근데 약 먹으면 호르몬이 조절돼서 우울증에 효과를 볼 수도 있으니까

[익인1]

약을 먹어서 호르몬이 조절되고 신체화 증상이 없어진다던지 우울감이나 슬픔이 줄어들면서 삶에 의지가 생기고 그걸로 무기력이 나아질 순 있지만 딱 거기까지야 무기력함이 나아졌는데도 귀찮다고 아무것도 안하면 아무의미 없는 거
노력이란 건 이런 노력을 말하는 거고