단거, 밀가루, 튀긴 음식 많이 먹어서
살찌고 피부 트러블까지 생겼다는데 이거 완전 나네 ㅋㅋㅋ
그러다가 방송에서 솔루션 주니까 그대로 하시는데
갑자기 식단 바꾸기 힘들텐데 그걸 하시더라..
저렇게 건강한 음식만 먹고 사는 거 나는 못해 ㅋㅋㅋ
저렇게 4주를 했더니 7키로가 빠지고 허리 둘레도 줄더니피부 트러블도 싹 사라짐..
당연한 얘기지만 결국 본인의지가 제일 중요한듯
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