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다이어트하면서 가끔은 먹고싶은거 먹어도 되잖아2 l 일상
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l조회 47l
근데 뭔가 오늘까지 이것만 다 먹고!!〈〈계속 이 마인드 반복이라 다이어트 시작을 못해.. 마인드 어케 해야 편하게 시작할수있을까 ㅠㅠ

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익인1
나는 나쁜 음식 좋은 음식 이런거 구분지어서 생각 안하려고 고치니까 괜찮아졌어
6시간 전
익인2
칼로리 정해서 그안에서만 먹는건 어때? 그럼 먹고싶을 때 먹고 양만 조절하면 되니까
6시간 전
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