[잡담] 인생도 어렵고 다이어트도 어렵다 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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인생도 어렵고 다이어트도 어렵다10 l 일상

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파이팅 이라도 해주라 ㅜㅜ

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	익인2 와나도 다이어트 계속실패준 3시간 전 글쓴이 나는실패할때마다계속폭식해서10키로쪘어 ㅠㅠㅠ흑흑 3시간 전 익인2 난 그냥 20키로 쪄서 빨리 빼야하는데 언제 어떻게 빼냐…ㅎㅎ.. 지금 두유 계란 다이어트중인데 과연.. 3시간 전 글쓴이 자신을 의심하지마!!! 할 수 있어!!! 실패를 자세히 살펴보고 성공을 향해 달려가쟈!!! 실패요인을 분석해봐!!! 몸무게를 너무 많이 재는건 아닌지, 양을 너무 한번에 제한한건 아닌지!! 나도 살쩠지만 할수있다고 생각해!!!! 3시간 전
	익인3 폭식만 안해도 반은 가더라…실패했을 때도 멘탈 잡고 더 최악으로 안 가는게 젤 중요해!! 3시간 전 글쓴이 맞아맞아!!!!!할수있다 우리🥹 3시간 전
	익인4 운동 열심히 하자!! 그리고 굶지말고 건강하게 적당히 먹어! 그래야 지속가능하고 살도 잘빠져 3시간 전 글쓴이 응응 조아조아❤️❤️❤️힘내쟈 고마워진쨔!! 3시간 전

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