호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
날씬한데 뱃살만 개많은건 어케 해야댐...?11 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 477l 1
팔다리얼굴은 걍 날씬한데 배만 축 나옴

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
클린식단
14시간 전
익인2
식단
14시간 전
익인3
마른비만인가? 뱃살은 식단이 엄청 크고 근력도 같이 해주면 좋을듯 근육 부족한거래
14시간 전
글쓴이
근육 진짜 없기는 해.. ㅜ 고마워
14시간 전
익인4
운동... 내가 딱 그랬는데 마른비만이라 살빼는게 아니고 근육을 늘려야하더라ㅠ
14시간 전
익인5
운동 ㄱㄱ
14시간 전
익인6
아침마다 러닝 15분씩하니까 뱃살 쭉쭉빠짐
14시간 전
익인7
식단+유산소+근력 같이 해야된대..^^
13시간 전
익인8
복근운동 하니까 만ㄹ이 들어감 간식 줄이고 나 클린싣은 해뷴적 없음 근데 본문 그거 완전 나
13시간 전
익인9
런닝하셔
13시간 전
익인10
식단이랑 플랭크 고고 나도 완전 마른비만이야
13시간 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상익들아 너희한테 150만원은 어느정도의 돈임?550 16:2721509 0
일상남녀 떠나서 나이 26살 인데 살면서 설거지 안해봤다는데404 11:0031485 0
일상하 회사동료 때문에 헤르페스 걸림...389 14:4049459 3
이성 사랑방/연애중아니 애인 유튜브3시간씩 본대..122 9:4738441 0
야구그 봉사시간 주어 반쯤 까짐 92 18:2912176 0
여쿨라인데 퍼자켓 색 골라주라!!3 11:39 31 0
수습기간 4대보험 안된다는데 맞아?4 11:39 26 0
대중교통으로 1시간35분인데, 차로 가면 1시간이거든? 걍 렌트할까?..1만5천원 ..9 11:39 113 0
평생 변비였는데 유산균 몇달 꾸준히 먹으니까 11:39 18 0
고양이를 잃어버렸는데 전단지밖에 안붙였거든2 11:38 28 0
금반지 잃어버렸다 ㅋㅋㅋ 와 진짜 에바야 멘탈 탈탈 털림3 11:38 200 0
직장에서 한사람이랑 트러블있는데 화가 안가라앉아 어떡하지2 11:38 74 0
장기연애하는 익들 왜 결혼안해??4 11:37 80 0
엄마 망상병있는데 어떡함? 본인은 인지 못해18 11:37 72 0
결혼할때 양가합쳐 보증인원100 너무적지?ㅋㅋㅋ ㅋ ㅋㅋ9 11:37 316 0
다이어트하는데 성심당 5 11:37 73 0
다들 하루에 한 번씩 똥 싸?2 11:37 44 0
오늘 일진이 좀 사납다..... 11:37 15 0
20키로찌기전후 사진 비교하면서 보는데 이목구비는 똑같은데 11:37 24 0
얘들아 회사에서 합격문자로 연봉도 알려줬는데 다시 협상 가능하냐 물어봐도 돼?17 11:36 59 0
진짜 큰일낫다 목소리 안 나온다 11:36 18 0
와 주민센터에도 mz가있네75 11:36 1689 0
식당 서빙 팁 알려줄사람7 11:35 54 0
만약 애 키웠는데 진짜 학폭 가해자나 범죄자 되면 어떡할거야11 11:35 95 0
기립성저혈압 있는 익들 어캐해?27 11:35 178 0
처음이전205206207208209210211212213214215216다음
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
thumbnail image
by 1억
저는 불륜녀입니다_ 사랑하는 파도에게w.1억  눈이 마주쳤는데 우석은 바보같이 눈을 피해버렸다. 책을 보면서 웃던 ##파도와 눈이 마주친 거였는데. 마치 자신에게 웃어준 것만 같아서 그게 너무 떨려서 마주할 수가 없었다.시선을 다른 곳에 둔 채로 읽지도않는 장르의 책을..
by 알렉스
[배우/남윤수] 너를 삭제,ㅡ단편ㅡ  ㅡ내가 봐도 유치한 드라마의 한 장면 같았다. 어젯밤은. 발단은 돌아버릴 것 같은 심심함 때문이었다. 그 전까지 나는, 내 앞으로 산더미처럼 온 시나리오 책들을 읽고 또 읽고 있었다. 툭, 하고 나를 잡아끄는 작품이 없었다. 감사하고 고..
thumbnail image
by 1억
저는 불륜녀입니다_ 사랑하는 파도에게w.1억  청소가 끝나고는 ##파도가 우석에게 목례를 했고, 우석도 같이 목례를 했다. 교무실에 따라가려고 했는데.. 지금 가면 또 이상하게 보이려나.막상 가서 놓고 온 거 있다고 하는 것도 웃기고.. 밀대걸레를 든 채로 우석은 바보처럼..
thumbnail image
by 1억
무뚝뚝한 남자친구 짝사랑하기w.1억   "##베리야~ 아직 멀었어?""으응! 잠깐만!! 잠깐!!!"나에게는 8살 차이가 나는 남자친구가 있다. 흐음.. 만난지는 개월 정도 됐다!남자친구는 나와 아~~~주 정반대다. 우선 너무 쓸데없이 방방 뛰고 해맑은 나와는 달리 남자친구는 순하고..
by 한도윤
나는 병이 있다. 발병의 이유 혹은 실제로 학계에서 연구가 되는 병인지 모르겠는 병이 있다. 매일 안고 살아야 하는 병은 아니지만 언제든지 나를 찾아올 수 있는 병이다. 고치는 방법을 스스로 연구해 봤지만 방법이 없었다. 병원에서는 일종의 외상 후 스트레스 장애라고..
thumbnail image
by 유쏘
아저씨! 나 좀 봐요!나는 지극히 연애쪽으론 평범한 백설 ... 25년 인생 100일은 단 한 번도 넘겨본 적 없는 암묵적인 모쏠(?) 백설이다...사실 나는 백마 탄 왕자님을 기다리는 걸수도 ...?!"야!!! 백설!!! 오늘 우리 클럽 가기로 한 거 안잊었지?! 너 또 깨면 주거 진짜 ㅡㅡ!..
전체 인기글 l 안내
10/22 21:26 ~ 10/22 21:28 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
10/22 21:26 ~ 10/22 21:28 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)