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아침부터 하늘자전거랑 스쿼트 했더니 l 일상
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l조회 16l
허벅지가 따끈따끈 하늘자전거 100번에 홀딩 스쿼트 20초 3번 함 까치발 들기도 하고 허벅지 밑으로 손뼉치기도 100번

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