변비가 심해서 먹어보려 하거든
나름 운동도 하고 물도 많이는 아니지만 1리터는 마시려고 노력하고 있는데
내가 생채소 먹으면 자꾸 체해서 고분자 식이섬유가 좀 안맞는건가 해서
저분자 섬유소 먹어보려 하는데
괜찮을까 하고...
