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어쩔수없지 ㅜ..
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절식만 안하면 괜찮
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익인3
많이먹어서찐거면 줄여야지
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다이어트는 식단이 80프로임 근데 초절식 하면 나중에 입터져서 요요옴
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줄이긴 해야지...
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익인6
너무 확 줄이면 요요 백퍼 오니까 조금씩 줄여보아용~~~
어제
익인9
먹느ㅜㄴ거 안줄이면 살이 안빠짐
어제
익인10
양 줄이는거부터가 시작임
어제
익인11
양을 줄이면 위 금방 줄어들어!
어제
익인11
맨날 풀떼기만 먹는건 ㄴㄴ 그냥 평소 먹는거에서 양만 줄이고 누가봐도 살찌는것만 안먹으면 금방 빠짐
어제
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