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이정도 먹는걸로는 영양 부족 수준일까ㅏ?....1 l 일상
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l조회 11l
여섯시 기상해서
열시쯤 계란 두개랑 사과 세조각 먹고
다섯시에 밥 반그릇에 일반식 먹어
체질적으로 마른 체형이고 꾸준히 많이먹어도 적게먹어도 무게 변화는 없는데
건강에 안좋을까?.. 요즘 입맛이 너무 없어서

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익인1
몸에 이상 없으면 그렇게 먹어도 될듯+
나도 입맛 없으면 적게 먹는데 그렇게 살다보면 또 어느 순간 입맛 돌아올 때도 있음
2시간 전
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