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익인1
내가 심한 우울증이랑 심한 불안장애 둘다 겪어봣는데 불안장애가 더힘들더라
어제
글쓴이
불안장애는 뭐야?? 나 그건가??
어제
익인1
걍 불안해서 일상생활도 안되고 선택장애도 오고 일 미루고 회피하게되고 항상 초조하거나 신경도 날카롭고 걱정만 많고
어제
글쓴이
헐 맞는거 같음 막 심한건 아닌데
그냥 불안하고 뭘해도 행복하지않아 걱정 개많음
어제
익인1
죽고싶은 우울증보다 더 힘들엇음 막 미칠고같고 정신 나갈거같앗음ㅋㅋㅋ
어제
글쓴이
자해할정도로 죽고싶은건 아닌데 걍 이 터널이 끝나기 전까진 나는 행복하지 않을것같아
어제
익인1
우울증이랑 보통 믹스돼서 오니깐.. 병원 한 번 가봐도 좋고 아니면 좀 숨 차오르게 뛰거나 밥도 천천히먹고 우유가튼거 천천히 음미하면서 마시고… 마음 급할 필요 없다는걸 항상 되새긱몀 좀 나아지는거같애
어제
글쓴이
1에게
병원 가본적있는데 우울증 은 아닌것같아서 우울증 약 먹어도 뭔가 호전되는게 전혀 없더라 ㅜㅠ
어제
익인7
내가 지금 우울증이랑 불안장애 있어서 약먹는데 진짜 익인이 댓글 공감돼 ㅠㅠ
어제
글쓴이
ㅠㅠㅠ 태어나서 참 별..
어제
익인2
나도 그런상황인데 그냥 당장의 하루하루만 집중하니까 조금 편해짐..
어제
익인3
나더 불안장애 ,, 스트레스 받으니까 두통 다시 오고 가슴 압박 통증도 다시와서 죽을맛 ,, 마음의 쉼을 가져야하는데 왜케 쉽지 않지 ㅠㅠ
어제
글쓴이
헐 나 몇년 전에 그랬었어 코로나백신 땜에 그런줄 알았는데 아니였군…
어제
익인4
나도…
어제
글쓴이
그냥 평범한데 머릿속이 엄청 힘들고 뭘해도 행복하지않아
어제
익인5
나도.. 가정환경도 안 좋고 집이 어려우니까 인간관계 쌓는 것도 힘들고 취업하려면 공부하고 면접연습도 해야 하는데 다 돈임 심지어 노력해도 투자대비 성과가 없음
어제
글쓴이
일단 나도 그렇게 가정환경이 좋았던것도 아니고 학교생활 매일매일 스트레스 받으면서 학업도 다른애들보다 더 심하게 받고 구설 맨날 따라다니고 나 만만하게 보는애들 있었고
아직도 입시중인데 내년에 대학 갈수있을지 모르겟고 오늘 사주봤는데 나의 이 불안상태를 말해주셨는데 암튼 슬프다
어제
익인6
마라탕 먹어
어제
글쓴이
맛있는거 마니 먹었어 고마워 흑
어제
익인6
마시멜로 먹어
어제
익인8
나도... 인생 그냥 순탄하고 별 특별하지도 않는데
그냥 어렸을때부터 숨막히게 우울한 시기들이 잊을만하면 찾아와
어제
글쓴이
학창시절 무난하게 사는것도 복이다
어제
익인9
나 우울증 약먹는데 약 먹으니까 좋아짐 병원 함 가봐 괜찮아 다 잘될거야
어제
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