다이어트 동기부여 어케 하면 될까..

160에 60까지 쪘는데 쪄도 이쁘장한 편에 몸매도 크게 돼지 처럼 안보이고 남친도 이뻐 해 주니까 의지가 안생겨.. 작심 이틀..ㅠ 자존감이 문젠데 나도 다시 이쁜옷 입고싶어 성공한 익들 무슨 맘으로 다이어트 성공했어?ㅠ

[익인1]

나 성공은아니고 진행중인데 난 일단 연예인 자극짤같은거 수집햇고 예전 마른 내모습 보면서 자극 받으려고 노력중

[익인1]

지금도 이쁘지만 확실히 차이 나긴 하드라

[글쓴이]

연예인은 관심 없구 나도 나 옛날 사진보면 넘 돌아가고싶은데 이게 작심 삼일인게 일년 째야.. 오히려 삼일 하고 아몰라 하고 이삼일 폭식하고 또 삼일 다이어트 하고 이래서 겨우 유지어터 수준이야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인1]

엄 연예인을 안좋아해도 그 연예인 속옷화보 같은거 보면 와 몸매 진짜이쁘다 나도 저렇게되고싶다 해서 강하게 맘먹게된거같애

[익인2]

ㅋㅋㅋ나랑 똑같다. 난 내가 에쁘다 생각한 옷 입어봣을때 내가 생각한 핏이랑 다를때 현타오면서 자극받음

[글쓴이]

난 내가 스트레이트 체형에 바스트가 좀 많이 큰 편에 허리가 체형에 비해 얇은 편이라 어째저째 커버하고 가릴 생각만 해 진짜 살 찔수록 잔머리만 굴리고 몸 힘들게 운동으로 굴릴 생각은 식단은 삼일이라도 하지 이건 작심 반나절이야.. 으악

[익인3]

말랐을때도 얼굴 붓기만 빼도 훨씬 예뻐지는데 살이 빠지면 얼마나 더 예뻐질까...몸은 커버해도 얼굴 이목구비가 진짜 미묘하게 다름

[익인3]

첨부터 운동 빡세게 할 생각하면 스트레스 받으니까 가볍게 산책30분 이런식으로 시작해봐 매일하다보면 체력도 붙어서 점점 강도높은 운동하기 수월해질거야

[익인4]

그냥 인스타에서 이쁜사람들,몸매좋은사람들 팔로우해놓고 매일 현타느껴

[익인5]

남들이 찍어 준 내 사진 보면 바로 객관화 되던데
크게 돼지처럼 안 보이고 쪄도 이쁘장하다는 거 거울로 보는 내 눈에만 그런 거였음 ㅋㅋㅋ 후면 카메라로 찍힌 모습 보니까 걍 십돼지가 따로 없더라 (내 얘기) 현타 와서 바로 다이아트함