이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
식민과 전쟁으로 잃어버린 목소리를 되찾아간다! 영화 '되살아나는 목소리' 시사회 40명 초대 이벤트
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
N
사주(공부)
N
저속노화식단
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
운동안하고 식단만해도 빠지긴할까
23
l
일상
새 글 (W)
9시간 전
l
조회
392
l
나 지금 진짜 너무 먹고싶은데 이악물고참는중인디
이런 글은 어떠세요?
실시간 엉망진창 개판이라는 파리 올림픽.jpg
이슈 · 7명 보는 중
관객들 오열하고 난리났다는 최신 영화 (ㅅㅍㅈㅇ)
이슈 · 10명 보는 중
광고
파워링크
북한 한의사가 처음 목욕탕가서 놀란 이유
이슈 · 26명 보는 중
이 정도 대화는 그냥 직장 동료 사회생활 수준에서 가능이야?????
일상 · 29명 보는 중
첫 언급... 드디어 국회에서 오피셜로 나온 '탄핵'
이슈 · 5명 보는 중
회사에서 150만원 줄테니까 설 연휴 4일 다 출근할지 묻는다면.jpg
이슈 · 2명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
NCT 공계 127 위시 단체사진
연예 · 2명 보는 중
장원영 대단한게 표정
이슈 · 20명 보는 중
하나님이 세상을 창조했다는 증거.jpg
일상 · 17명 보는 중
장미 사이에 피어난 건물 실화냐
연예 · 10명 보는 중
광고
파워링크
우리 아파트에서 10대 커플 애정행각 하다 걸림
일상 · 33명 보는 중
아이폰 16 시리즈 실물, 애플워치 10 실물
일상 · 4명 보는 중
익인1
식단이 100프로야
9시간 전
글쓴이
성격이 너무 급한건가 아직은 별 반응이 없네 ㅠㅠ
9시간 전
익인2
ㅇㅇ 식단이 90퍼이상임
근데 아무리 식단 쪼여도 진득하게 봐야함
9시간 전
글쓴이
10키로 뺄려면 기간 얼마나 잡아야할까? 엄청 빡세게 하고있긴 해 삶은계란 닭가슴살이랑 거의 키토에 가끔 파스타 먹는 정도
9시간 전
익인3
활동량 작으면 적게 먹어도 안 빠짐 비만이면 빠짐
9시간 전
글쓴이
활동량 진짜 아예없는디 무조건 움직여야하나?ㅜ아 움직이기싫어 60키로라 비만까지는 어닌데..
9시간 전
익인3
60키로면 활동량 작으면 안 빠져 ㅠ 내가 그랫엉..
9시간 전
글쓴이
이런 젠장 ㅠㅠㅠ 결국 운동 해야하는구냐..ㅠㅠ
9시간 전
익인3
걷기라도 해 걷기만 해도 돼!
9시간 전
글쓴이
3에게
아하… 얼마정도 뒤부터 빠지기 시작햇엉??
9시간 전
익인3
글쓴이에게
바로 빠졌어
9시간 전
글쓴이
3에게
난 왜 만보 걸었을 때도 바로 안빠졋지 하하하하 내몸자식 ㅠㅠㅠ
9시간 전
익인8
글쓴이에게
운동이라 함은 최소 2만보.......
8시간 전
익인4
눈바디 확 달라짐 특히 뱃살
9시간 전
익인5
활동량 제로 하루 한끼 식단해도 안빠졌는데 땀나는 유산소를 같이해야 훅훅 빠지더라 ㅜ
9시간 전
글쓴이
ㅠㅠ역시 뛰어야하나
8시간 전
익인5
5분 뛰고 쉬고 10분 뛰고 쉬고 무한반복 땀나게 뛰면 변화가 보여
8시간 전
글쓴이
한 한시간동안 해?
8시간 전
익인5
응 이상은 하려고 노력 중ㅠㅠ 음악 들으면서 억지로 해 힘들어ㅜ근데 또 변화 생기니까 해지더라
8시간 전
익인6
오 나는 만보 추천 안 해,, 차라리 인터벌 러닝이 나아. 무식하게 한동안 만보만 했는데 발목나감. 추천 안해ㅠ
9시간 전
글쓴이
헬스장에서 인터벌러닝할까?ㅍ
8시간 전
익인7
비만일 때 운동 하나도 안하고 식단으로만 뺏엇음 근데 과체중 밑으로 갈수록 운동같이 해야 빠지더라
8시간 전
익인9
과체중일때 식단 간헐적단식 같이 하고 집에서 홈트 조금 찌끄리니까 빠지긴 하더라
8시간 전
익인10
4~5개월동안 10kg 뺀 사람으로서.. 개인적으로 운동(특히 유산소) 40 식단 60 이라고 봄
8시간 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
사촌오빠랑 같이 자는게 이상해??
249
13:32
11805
0
일상
나 튀르키예인 박탈당한거지? 🥹
266
9:32
31190
1
일상
익들아 친구한테 2,000만원 정도 돈 주는 거 오바일까 ?
172
14:56
6413
0
삼성
/
OnAir
🦁 NOW OR NEVER 👑 팬들의 함성이 너희에게 큰 힘이 되길 ..
570
14:59
3624
0
KIA
/
OnAir
❤️끊어진 분위기, 다시 불 지펴, 분위기 끌어올려 우린 무조건 ..
585
15:43
2105
0
이성 사랑방
솔직하게 본인 애인이 이래도 안섭섭해?
62
6:32
11100
0
야구
코시 후기글(성분표 : 구라 88% 첨가, 썰 11% 첨가, 사실 1%첨가)
54
10.22 22:48
16493
5
만화/애니
닝들은 성우도 연기 못하는 게 느껴져?
37
10.22 22:32
4894
0
촉
피드백 가능한 익들만 타로 봐줄게
41
10.22 22:41
855
0
한화
얼굴 퀴즈 (10명)
125
10.22 23:04
1906
0
롯데
오늘의 교육리그 3시 시작
118
14:19
1656
0
NC
우워 어떤분이지..??
19
14:05
3084
0
BL웹소설
젤 좋아하는 키워드 분야별로 하나씩만 말해보자
33
0:21
534
0
T1
티원 행운 받아라🍀🍀🍀🍀🍀
12
13:35
745
2
SSG
추랑 강민 은퇴 후 거취 기사
12
14:16
1355
0
이성 사랑방
/
이별
소식을 알수가없다...
3
10:15
139
0
장염으로 병원가면 어떤 약 줘?
2
10:15
18
0
솔직히 171 56이면 보통 맞지?
4
10:15
40
0
팀장님 시부상에 부조 얼마 해야할까..?
9
10:15
58
0
이성 사랑방
전썸남한테 미련 가득인데 ㅎ
1
10:15
63
0
오늘 헬스장 루틴~_~
10:15
16
0
이성 사랑방
남자 익 중에 귀여운 사람 좋아하는 이유가 뭐야?
12
10:15
137
0
다들 속눈썹펌 몇년차야??
4
10:14
30
0
나 요즘 피부 좋아졌다는 말 들음
4
10:14
43
0
1년내내 요즘 날씨면 좋겠다
10:14
26
0
더이어트하는데 섭웨 먹을 거거든 빵 어케 먹지..❓❓
1
10:14
31
0
이성 사랑방
이제 친구들 소개 절때 안해줘야지ㅋㅋ..
10:13
124
0
친구가 재밌는 일 있었다면서 전혀 노잼인 말 신나게 하면
3
10:13
63
0
오늘 기모 후드만 입으면 추울까??
2
10:13
46
0
제주도까지 갔으면 여기는 좀 보고가라 하는데 있어?
4
10:13
30
0
ㅇㄴ 아까 중성화수술이 생각안나서 성전환수술이라고했네
1
10:13
18
0
우회 막힌 익들 카드 뭐로했어???
2
10:12
67
0
이성 사랑방
/
결혼
스튜디오 웨딩촬영할 때..
13
10:12
143
0
대익 기말만회 가능할까?
10:12
10
0
이성 사랑방
썸붕남 덕분에 다이어트 시작함
10:11
70
1
처음
이전
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
다음
검색
새 글 (W)
트렌드 🔥
비밀포스트
위플래쉬
무빙포스터
241023
장터 (연예전용) 굿즈/티켓
연예 라이즈
연예 방탄소년단(7)
전체 인기글
l
안내
10/23 16:16 ~ 10/23 16:18 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
지민 의심받는 이유가
17
2
일상
김밥 러버들아 여의도한강공원에서 세계 김밥 축제 열린대
15
3
야구
왤케 코시아닌거 같지.. 2차전부터 코시느낌 날거 같음
3
4
일상
진짜 전라도 사람들 개부럽다
24
5
야구
헐 이제 보기시작했는데 무사 12루에서 점수 못 낸거야??
11
6
연예
뉴진스 민지 인스타 공구하는거 다 산다는거 왤케 웃김ㅋㅋ
9
7
일상
와 진짜 어이없음 상대 부모님이 나 반대하셔
22
8
유머·감동
물 들어오는데 노 버린 최강록 근황 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ.jpg
12
9
이슈·소식
요즘 다이소 명동에서 외국인들이 쓸어가고 있다는 것. jpg
27
10
삼성
박뱅은 어카냐…
8
11
KIA
핫플
OnAir
❤️끊어진 분위기, 다시 불 지펴, 분위기 끌어올려 우린 무조건 해낸다💛 한국시리즈..
1019
12
유머·감동
아기를 좋아하지 않았던 초보 엄마의 육아 후기. jpg
10
13
이슈·소식
강남에서 자취방 구하다가 현타온 연예인.jpg
20
14
유머·감동
안성재 모수의 섬세한 디테일들. jpg
9
15
야구
번트 잘하는 선수 누구있어?
13
16
일상
요즘 스팸문자 너무 선넘는거 아니냐…
8
17
야구
경기 중단 이거 뭐야...?
1
18
일상
살 최대로 뺀적잇는디 그때 엄마아빠가 내 얼굴주름져서 보기싫엇대
8
19
유머·감동
장애인 딸을 가진 부모의 슬픔.jpg
16
20
KIA
혹시 전상 액션 없었어?
4
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
10/23 16:16 ~ 10/23 16:18 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
김밥 러버들아 여의도한강공원에서 세계 김밥 축제 열린대
15
1
2
진짜 전라도 사람들 개부럽다
24
1
3
와 진짜 어이없음 상대 부모님이 나 반대하셔
22
2
4
요즘 스팸문자 너무 선넘는거 아니냐…
8
5
5
살 최대로 뺀적잇는디 그때 엄마아빠가 내 얼굴주름져서 보기싫엇대
8
1
6
정신과 예약 꽉 차있는 이유가뭐야???
20
8
7
남편,애인 호칭을 아빠라고하는데
4
3
8
네웹 불매운동으로 타격받는건 여작가들이라는데..?
23
2
9
회사 곧 그만두는데 실업급여로 처리가능?
23
3
10
오늘 ktx 뭐 일이나 사고 잇엇나 지연 왜이러지
8
1
11
방금 거울보는데 내 몸 예뻐서 깜짝놀람
7
8
12
다이어트 유지어터익 개맛도리 다이어트 머핀만듬
15
13
사라마라 해줘
8
4
14
월 65 내고 직장이랑 왕복 20분 vs 월 40 내고 직장이랑 왕복 두 시간
14
15
지잡 3년 정도 다니면서 느낀 게
16
지금 패딩입는거 오바야?? 다 얇은거밖에 없어ㅋㅋㅋㅋ
3
1
17
강아지상 인기는 영영 안오나…
9
18
내 친구 간호조무사인데 안면튼 간호사한테 출근해서 인사했더니
19
네이밍 유명햔 쿠션이 제로 말고 레이어드핏이지??
1
20
윤석열 정부와 하나도 안 싸우는 민주당 vs
2
1 ~ 10위
11 ~ 20위