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걸음수 채우고 싶은데 출퇴근 늦게하는 사무직이라 힘들면 그냥 집 앞 역에서 내리지 말고 한두 정거장 앞에서 내려봐 l 일상
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l조회 23l
보통 그정도면 2-3000보 정도는 그냥 걸음 나도 맨날 9시까지 야근하는데 점심에도 밥먹고 쫌쫌따리로 걸어주고 팔천보-만보 정도는 그냥 채움... 운동 안할거면 걷기라도 많이 해주야돼ㅠㅠ

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