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다이어트 식단짜주는 그런거 뭐 없나..3 l 일상
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운동은 꾸준히 하는데 진짜 식단안하면 살빠지는거 1도없고ㅜㅜ 마냥 굶는거는 절대못하겠는데 하 

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익인1
아침 저녁을 가볍게 먹어
6시간 전
익인1
16시간 공복 유지하고
6시간 전
익인2
요즘 릴스나 쇼츠에 맛있는 다이어트 레시피 많음 그거 해먹어봐 맛잇는 식단 햇다는 만족감 쩔어
6시간 전
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